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iku

2025/06/13

ちゃんと、1日分のタンパク質を摂ったら、お酒飲む量も減りというか、飲酒欲求が無くなり、睡眠が深くなりました🫡

#ひとりごとのようなもの

1日分のタンパク質

納豆1パック
豆腐半丁
牛乳コップ1杯
肉100g
魚１切れ
卵2個
6Pチーズ2個
小魚
ナッツ類


続けます🫡

11

はるる

2025/08/30

北山○○

3

鯉たそ

2025/08/30

羽月ナイスタイムリー！
モンテロよく走りました♪
バンザーイ(ﾟ∀ﾟ)‼️

3

こうま

2025/08/30

ろふまおじゃなくてモンゴル犬のほうが流行ってるのなんなんだ

5

RE:Rise Ve

2025/08/30

春香ちゃん

ハマスタで最後の中日戦、応援チバリヨー！ワイも今から行くで！ #とれせん

1

かわず

2025/08/30

優しく #セッパン

7

右投げ

2025/08/30

羽月ぃいいあいあいあい！！！！
お前が5番打て！！！

3

かえる

2025/08/30

岸くん…
追加も一般もリセールも制作開放席も…
まだあきらめないからね…
さて未確認領域見まくるよ！！！！！！
岸くん大好きだああああっ
#Number_i #Number_2

3

実胃ノ

2025/08/30

会社...行ったら行ったで
消えたくなった( ˇω :;.:...

8

いそ🎏

2025/08/30

打撃もいける羽月とか最強や

9

みと・

2025/08/30

荻野さん、龍騎浅倉のイメージがあまりにも強いけど、シャンゼリオン涼村暁もはまり役。役の振り幅が広すぎる。

7

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ちゃんと、1日分のタンパク質を摂ったら、お酒飲む量も減りというか、飲酒欲求が無くなり、睡眠が深くなりました🫡