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桃月
本日の晩御飯 にしん蕎麦
竹の子の煮付け オクラの漬物


第1回 米🍚vs麺🍜
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鷹 魂

翠緑

まっく

TMOG ち

あるる
という問答をして毎回ペコリって会釈して逃げ去ってる。こういう空気感苦手

ミンミ
ほな……

なまが

ぽん(元
30年近く住んでた時は1回もなかったのに…やはり私という守り神が離れたからか……( ˘ω˘ )

江戸っ

うさこ
先週より900g増
目標体重55.5より+1.3キロ
汗をかかなくなったから体重が増えていくなあ
今日からまたちゃんと管理していこう。昨日バドして右膝周りが痛い。たまに激痛。高濃度マグがかなり効いて痛みが軽減したけども。炎症を抑えるように頑張ろう
#糖尿病
#緑内障
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