材料 マカロニ（ショートパスタ） 200g きゅうり 1本 にんじん 1本 ハムまたはツナ 100g マヨネーズ 適量 塩、こしょう 適量 お好みで玉ねぎやコーンも追加可能 作り方 マカロニを茹でる: 大きな鍋に水を沸かし、塩を加えてからマカロニを入れ、パッケージの指示通りに茹でます。茹で上がったら、冷水で冷やして水気を切ります。 野菜を切る: きゅうりとにんじんは細かく切ります。ハムやツナも食べやすい大きさにカットします。 混ぜる: ボウルに茹でたマカロニ、切った野菜、ハムまたはツナを入れ、マヨネーズを加えます。全体がよく混ざるように、優しく混ぜます。 味付け: 塩とこしょうで味を調整します。お好みで、レモン汁や酢を加えるとさっぱりします。 冷やす: 冷蔵庫で30分ほど冷やすと、味がなじんで美味しくなります。 ポイント マカロニはしっかりと冷やすことで、食感が良くなります。 お好みで、ゆで卵やパセリをトッピングすると、見た目も華やかになります。 これで基本的なマカロニサラダの完成です！お好みの具材を加えて、自分だけのアレンジを楽しんでみてください。

基本の食材 マカロニ（ショートパスタ） きゅうり（細かく切る） にんじん（茹でて細かく切る） ハムまたはツナ（お好みで） 玉ねぎ（みじん切り） ゆで卵（お好みで） ドレッシング マヨネーズ 塩 こしょう 酢（お好みで） これらの食材を使って、シンプルで美味しいマカロニサラダが作れます。お好みで他の野菜や具材を追加しても良いですよ！

人気のアレンジ例 ツナマカロニサラダ: ツナ缶を加えることで、旨味が増し、ボリュームもアップ。 野菜たっぷり: ピーマン、トマト、きゅうりなどの新鮮な野菜を加えると、彩りも良く、栄養価も向上。 クリーミーなアボカド: アボカドを加えることで、まろやかさと栄養がプラスされる。 スパイシーな味付け: カレー粉やチリパウダーを少し加えると、ピリッとしたアクセントが楽しめる。 ハムやベーコン: これらを加えることで、食感と風味が豊かになる。 ドレッシングの工夫 マヨネーズベース: 定番のマヨネーズに、ヨーグルトやレモン汁を混ぜると、さっぱりとした味わいに。 オリーブオイルとビネガー: ヘルシー志向の方には、オリーブオイルと酢を使ったドレッシングがオススメ。 これらのアレンジを試して、自分好みのマカロニサラダを楽しんでみて！