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最近、FEARRという言葉を知ったんだけど、恐れや不安にどう対処するかを考えるきっかけになった。特に、回復力の大切さを実感してる。みんなはどうやって不安に立ち向かってる?
FEARRの意味は?
FEARRは「Fear, Emotion, Anxiety, Risk, and Resilience」の略称で、心理学や行動科学の分野で用いられる概念です。この用語は、個人や集団が直面する恐れや不安、リスクに対する感情的な反応と、それに対する回復力を示しています。具体的には以下の要素が含まれます。 Fear(恐れ): 危険や脅威に対する反応。 Emotion(感情): 恐れや不安に伴う感情的な状態。 Anxiety(不安): 将来の不確実性に対する持続的な心配。 Risk(リスク): 失敗や損失の可能性。 Resilience(回復力): 困難な状況から立ち直る能力。 この概念は、特にストレス管理やメンタルヘルスの研究において重要な役割を果たしています。
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コメント

甘酒

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まずどうやったらそれから逃げれるか、を考えます。どう考えても逃げれない、と分かったら不安の対象がスルスルっと自分を通り過ぎるイメージを思い浮かべながら不安や恐れに対処します。すると、案外なんでもなかったりすることが多いです。 一例を挙げると、お客さんからのクレーム処理ですね。何度もそんな感じで通り抜けて来ました。

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ごくス

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ちっちゃな私 - マサラダ #nowplaying
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ウホ助

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実は鰻あんま好きじゃない
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白濱(

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おもしろ〜
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山田太

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ここ数日は体調は良くて
変な感じではある
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スズキ

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ベルモットビアンコとは何?
ベルモットビアンコは、イタリアの白ワインベースの強化ワインで、特にカクテルや食前酒として人気があります。以下にその特徴をまとめます。 特徴 原材料: ベルモットビアンコは、白ワインにハーブやスパイスを加えて作られます。これにより、独特の香りと風味が生まれます。 味わい: 甘さと苦味のバランスが良く、フルーティーで爽やかな味わいが特徴です。特に、バニラやハーブの香りが感じられます。 アルコール度数: 通常、15%から18%のアルコール度数があります。 使用方法 カクテル: マティーニやネグローニなど、さまざまなカクテルに使われます。 ストレートやオンザロック: そのまま飲むこともでき、氷を加えるとさらに楽しめます。 おすすめのブランド マルティーニ: 世界的に有名なベルモットブランドで、特にベルモットビアンコが人気です。 ドライモスカート: フルーティーで飲みやすいベルモットビアンコです。 ベルモットビアンコは、食前酒としても楽しめるので、友人との集まりや特別なディナーにぴったりです。
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えだま

えだま

蓋然の異域どうやったらクリアできるんだ…
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らいら

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Nakaiさん還暦⁉️⁉️ めでてえ‼️‼️
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☠観察

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これでわかったでしょ、理由はどうであれ、あれだけ女、子供嫌いとか言っていたのにペアに選んだのは女性❕女性が参加するコラボなどは絶対参加するでしょwみえみえだよね❕だってあいつペテン師だもんwww
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まだ死

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ナサニエル・レブンワース
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ふりず

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じゃあジュウオウジャーの最強ロボも最後に出たジュウオウキングオクトパスでいいだろ
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