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ふじちゃんズ🍎

ふじちゃんズ🍎

普通の人は、自分が間違ったことをしてしまったら「これはダメだった、これからはしないようにする」で終わりだと思う
でも私の場合は初めての経験や環境であったとしても、その間違いと自分を責めて責めて、ズタズタになるまで攻撃しなきゃ気が済まないし、ずっと引き摺ってしまう
最初でもなんでも、完璧にできなかったことが許せない
普通に生きたい、もっと楽に生きたいよ
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コメント

そら

そら

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分かります[悲しい] 自分が傷つくのが分かっててもやめられないんですよね[大泣き] 自分も前はそうだったので、辛さが本当によく分かります[悲しい] YouTubeで聞いたことなのですが、 「あなたは失敗したら、自分になんと声をかけますか? もし自分と同じ失敗をした人が居たとして、その人になんと声をかけますか? 責める言葉はかけませんよね? 他人への声かけと同じように、自分に対しても優しく声をかけてあげてください 厳しい声かけは自分をいじめているんだよ」というような内容でした この言葉を聞いて、自分への声かけを変えたら少し楽になりました[照れる] 良かったら試してみてくださいね[星]

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ふじちゃんズ🍎
ふじちゃんズ🍎
同じような悩みを抱えていらっしゃったんですね!少しだけ安心しました[照れる] 自分をいじめているという表現、とてもしっくりきます。 周りの人に「ま、そんなこともあるさ〜!次からがんばろ!」って言えるように、自分にも優しくおおらかになれたらいいなと思います[ほっとする] 心理学系のYouTubeちょっと覗いています! ありがとうございます[星]
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まき

まき

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自分を許すって難しいよね。

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ふじちゃんズ🍎
ふじちゃんズ🍎
そうなんです、、他人軸のくせに他人から許されても、結局自分自身が許せなきゃ何も解決しないんですよね😞
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プジゲさたやん🌱

プジゲさたやん🌱

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わかりみすぎる、自分も今これ

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ふじちゃんズ🍎
ふじちゃんズ🍎
さたやんはしっかりしてるなぁ、私はこの歳になって、やっとこのことに気づいたよ[大泣き] まだ若いしこれからどうにでもなるよ[星]
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絹豆腐

絹豆腐

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自分に優しく出来るようになる、セルフコンパッションおすすめです[ハート]

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ふじちゃんズ🍎
ふじちゃんズ🍎
初めて聞きました! こうやってきちんとした言葉が存在していると、同じようなことで悩んでいる人が多いんだなと感じて安心します😌 これからセルフコンパッションがんばります、ありがとうございます🔥
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クロミ

クロミ

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めちゃわかります。 私もです

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ふじちゃんズ🍎
ふじちゃんズ🍎
辛いですよね💦 これが何かで治療できるのであれば、病気であってほしいとすら思ってしまいます😞
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せいち

せいち

「相手は1番人気の戸崎でいっか」
よくねえぇっっ!!
人は自分が信じたいものを信じる 笑
本日最初の勝負はマイナ10k
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琥珀

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今日はmasterとAPPENDのFC、AP埋めします
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#みんなでシャニマス7th_横浜_day2
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OCHA NORMA大好きだなって謎のウルウルしてる 電車で
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自己嫌悪↔タコ嫌悪
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くるく

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タコピー読み直してて
5週くらい読んでまた泣いた
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ひろう

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一級ゆいだよゆい士なので、どの車両のどのドアの前にこの看板が来るか把握してるし、無音カメラアプリも課金して買ってある
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だだっ

だだっ

ABNTの存在を知って、ブラジルの産業がどう発展しているのかに興味が湧いた!技術基準があることで、製品の質も安全性も向上するんだね。みんなはABNTの規格についてどう思う?
ABNTとは何の略称ですか?
ABNTは「Associação Brasileira de Normas Técnicas」の略称で、ブラジルの標準化団体です。以下のポイントで説明します。 設立目的: ABNTは、技術的な標準や規格を策定し、ブラジル国内での産業の発展を促進することを目的としています。 活動内容: 標準化に関する研究、規格の制定、技術的な情報の提供などを行っています。また、国際的な標準化機関とも連携しています。 重要性: ABNTの規格は、製品の品質向上や安全性の確保に寄与し、企業の競争力を高める役割を果たしています。 このように、ABNTはブラジルにおける技術標準の重要な基盤を提供している団体です。
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† ララ

† ララ

前回のサンデー反省点だらけだったから次スタジオ行く時は完璧と思えるようにしたい
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