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✨みぃ✨🪽
まだ読んでない…
ネットでなんか目にして
気になって買ってみた…
私に足りないのは
たぶんストイックさ…かな
とことん追求しようと思っても
途中でやめちゃうこと…
い〜〜〜〜〜っぱい…あり過ぎ(笑)
テニス、ゴルフ、…サッカー、フットサル…
バレー、バスケ…スキー…ソフトボール
ボーリング…卓球…ハンドボール…
登山…釣り…かな?
とりあえずなんとなく形できたかな?…ま、いっか…みたいな…(笑)
今は…ジャンプ力終わってるから、ブロック跳んでも、手がネットから、多分出ない…(笑)
アタックなんてとんでもない
多分放物線アタック(笑)
ピアノ、ギター…トランペット…ウクレレ
声楽…アコーディオン…リコーダー…クラリネット…鉄琴木琴…小太鼓?…ハーモニカ?
油絵…水彩画…デッサン…工作…墨絵…
英会話…
書道…
写真…
何一つ、ものにできてないなぁ…
とりあえず、形から入るので
色々揃えたり…やってみたり…で、終わる。
この本読んでみて、何か感じで掴めて
行動できたらなぁって…
7月あたりからは
引き続きの筋トレとフラダンスやってみようかな!というところ!
買うだけで 読まなかった本も多々あるから…(笑)
買って安心するパターン 笑笑
まずはそこから!変えねば!
自己変革!
読むぞ!
#ストイック
#ストイシズム
#自己変革
#啓発本

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ぴろぴ
チュマンとは何ですか?
チュマンは、主にフランスの伝統的な料理で、特に肉や魚を使った煮込み料理の一種です。以下に、チュマンの特徴をまとめます。
基本的な特徴:
チュマンは、肉や魚を野菜と一緒に煮込む料理で、通常はワインやブロスを使って風味を引き出します。
調理法は、食材をじっくりと煮込むことで、旨味が凝縮され、柔らかく仕上がります。
主な食材:
牛肉、豚肉、鶏肉、または魚が使われることが多いです。
じゃがいも、にんじん、玉ねぎなどの根菜類が加えられ、栄養価が高まります。
地域のバリエーション:
フランス各地で異なるレシピが存在し、地域の特産品を活かしたアレンジが楽しめます。
食べるシーン:
家族や友人との集まりで提供されることが多く、温かい雰囲気を演出します。
チュマンは、シンプルながらも深い味わいが楽しめる料理で、特に寒い季節にぴったりです。家庭で作るのも良いですが、フランスのレストランで本格的なものを味わうのもおすすめです。

たなか

れん🍋
ひらがな可愛いwww
#レコメン
#吉田仁人 #MILK #MǃLK

デス

ぴろし

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余裕がなくなって去年のスタート時点のヤバイ阿部に戻ってるやん。

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