10時過ぎたんで「睡眠導入剤」「下剤」飲みます。昼中は時々眠くなるんやけど 夜は「眠剤」飲んでも なかなか眠くならへんから困ります。明日はヘルパーちゃんが 12時30分に来るだけ。朝はゆっくりしたいです。そんじゃ おやすみ また 明日です。。(σω-)。о゚