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スノーフレーク

スノーフレーク

薬膳の勉強をしていて
テキストが中々進まない理由が
わかった気がする…

病気になる様々な要因
と言うところを今やっている。

要因の1つにグータラな生活
と言う項目があるんだけど
(労逸過度)
症状の一つに「疲労感」
と言うものが…

えぇ…ウダウダし過ぎて疲労感…
解せぬ[びっくり]

と言う事でちょっと考えてみた。
まず、ウダウダし過ぎると「気」の巡りが滞る
と言う。

気で考えるとイメージが付きにくいから水に
置き換えてみる。

水が循環している間は
水は腐らないし綺麗なまま。
でも、循環が止まると淀み腐り始める。

この淀みが体に悪いモノとしたら
体はそれを一生懸命排除しようとするけど
循環がないから排除できない
で排除を試し続けて…疲れる
って事かな…

…そんな事をテキストを眺め考え続けていた。
多分、テキストが進まないのは
この「解せぬから考えてみる」
が原因なんだろうな…🙂‍↕️
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コメント

しん

しん

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薬膳勉強たのしいですよね♡考え出すと止まらない✨ 私は五行相剋のところを ずーっと読んでました。笑 気のところは、 赤ちゃんのゲップは背中を叩いたり おならは運動すると出やすかったり 体の中の余分な空気を排出するには、あるていど「動」が必要だから 空気と気は違いますが 気の巡りにも適度な「動」が必要なのかなって解釈してました♫

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スノーフレーク
スノーフレーク
面白いですよね✨ 薬膳の陰陽、五行の考え方って 面白いですよね。 陰陽、静と動… ここで薬膳の話が出来る仲間がいて 嬉しいです✨
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きの

きの

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何だかすご〜く入りました ずっと残る疲労感は何やろうって 水の例えがバッチリですねっ🙆‍♂️ ウダウダ何もせず動かないから カラダが腐る[冷や汗][大笑い] すご〜く納得ですねっ だから、適度な運動💪 筋肉を使う事なんだなぁーって 使う事で若返りも疲れも無くなる 理解はしましたけど 動けるのか⁉️はまた別問題[冷や汗][大泣き] でも、やらないとカラダはクサる 難しい問題だっ[冷や汗] 簡単な筋トレ習慣を 考えようかなとココロへ送ります🫣

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スノーフレーク
スノーフレーク
運動の習慣を取り入れるのって 中々難しいですよね😓 働いていると特に… でも、かえって動いてばかりだと これはこれで体調に影響が 出てしまう[冷や汗] バランスをとるって 本当…難しいですよね…
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たく

たく

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なるほど🧐

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スノーフレーク
スノーフレーク
ダラダラし過ぎた後に 少し動くとスッキリするわけが 理解できた気がしました[ほっとする]
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ヴォイテク🧸

ヴォイテク🧸

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良い読み方だと思います。適当に読み進めるより1文1文大切に読んだ方が身になりますよ[ほっとする] 何冊読んだより1つの本についてどれだけ語れるかの方が尊敬できます

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スノーフレーク
スノーフレーク
ありがとうございます✨ テキストにこんな調子で ツッコミ入れながら進めるので まだ一章すら終わっていない現状[冷や汗] いつ試験受けられるのか…
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Chakka

Chakka

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あ…なんかすごく納得[冷や汗] いい情報ありがとうです!

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スノーフレーク
スノーフレーク
私もダラダラ後の 妙な疲労感の理由が理解できて スッキリしました✨
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⭕️ク

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スカイウォッチの目的は?
スカイウォッチの目的は、主に以下のようなものです。 天体観測: スカイウォッチは、星や惑星、その他の天体を観察するための活動です。特に、天文学に興味がある人々にとって、夜空を観察することは非常に魅力的です。 教育的な目的: 天文学や宇宙に関する知識を深めるための教育的な活動としても行われます。特に、学校やコミュニティでのワークショップやイベントを通じて、子どもたちや一般の人々に宇宙の魅力を伝えることが目的です。 コミュニティの形成: スカイウォッチは、同じ興味を持つ人々が集まる機会を提供します。これにより、天文学に関する情報交換や友好関係の構築が促進されます。 自然とのつながり: 夜空を見上げることで、自然の美しさや宇宙の広大さを感じることができ、心のリフレッシュにもつながります。 これらの目的を通じて、スカイウォッチは人々に新しい視点や知識を提供し、宇宙への興味を深める手助けをしています。
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軟骨マ

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最近、星空を見に行くのがマイブームで、特に山の上からの星空は最高だった!公園もいいけど、やっぱり高い場所から見るのが一番美しいね。みんなはどこで星を見たことある?
スカイウォッチを行う場所はどこ?
スカイウォッチは、主に以下のような場所で行われます。 公園や広場: 都市部の公園や広場は、星空を観察するのに適した場所です。特に、街の明かりから離れた場所が理想的です。 山や丘: 高い場所は大気の影響が少なく、星がよく見えます。特に、標高の高い山や丘はおすすめです。 天文台: 専門的な設備が整っているため、より詳細な観察が可能です。天文台では、専門家の解説を聞くこともできます。 海岸: 海の近くは、視界が開けているため、星空を楽しむのに良いスポットです。 これらの場所では、天候が良い日を選ぶと、より美しい星空を楽しむことができます。
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