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どっと
3月にネパールの首都カトマンズに
5000mのベースキャンプから
6000mを練習
5月12日
BCを出てローツエの頂を目指す最後の登坂を開始した
身体を丁寧に整えてきた
極度に食欲の減退する7000mでも食べた
胃腸は健やかではないが身体を動かす源になる
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