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しおん︎︎🎧
(まず間食をやめろ笑)
9
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和火
腕に赤いプツプツが……
アレルギーっぽいけど
痒みはない( ´･ω･`)
熱もってるのかヒリヒリピリピリ？してる…
特に困ってはないけど
見た目が無理で気分なえる…
※集合体恐怖症
1
たぃちゃん
回答数 26>>
でもそれだとすぐやめてリバウンドするし～
長期的にみて、
今より少し筋肉量増やしつつ
運動と食事かな？
でも甘いの食べない！！とかはダメで
月一でとかご褒美の日を作ってみて
継続してやることがいいと思うよ～[笑う]
1
る
足曲げる裏側が両方痛い…笑
フル
寝ても寝ても寝足りない
お腹空いてるのにトイレも行きたいのに
喉乾いててお水も飲みたいけど眠気が勝つ
17
華之介
特に自覚症状もなんもなくめっちゃ健康そうに見られていた自分、別に暴飲暴食するわけでもなく大体腹八分目で酒タバコはやらんし睡眠は6〜8時間は取れてて仕事は楽しくてストレスフリーやったのに癌になった
会社の健康診断で血液の数値に異常があって要再検査になって病院行ったらステージ1の癌やった
会社の健康診断嫌って受けない人居るけど癌なんて自覚症状出た頃には末期だから健康診断バカにしちゃだめ！！絶対！！
そもそもタダで診てもらえるんやから受けんと絶対損、自分であれだけの検査してもらおうとしたら健保使っても2万はかかる
3
カツドン🍚
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