睡眠時間を知りたいんだから眠った時間をはっきりしておきたいけど、眠くないどころか軽い動悸がする………でも寝落ちBGMとかかけたらいつ寝たか分かんなくなる!早く寝ないとどんどん体内時計が後退して困る!落ち着け〜!!