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蔵人
水曜日です💧
睡眠の重要性に気付き、
睡眠に関する資格を取り、
ついでに
Pokémon Sleepで
日々の睡眠を記録🫡
昨夜は20時過ぎから
寝たので、得点が92点🎵
日頃から
これくらい寝る必要が
あるんでしょうね😅
んなもんで、
今朝は超スッキリ😊
皆さんの
今朝の目覚めは
如何でしょうか❓️❓️
さ、今日を含めて
アト３日。
この３日を
乗り越えれば
４連休って方も
多いはず。
まずは、今日１日。
無理は程々に、
前へ進んでいきましょう🎵
#4月30日
#駆け出しカウンセラーのお悩み相談室
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