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もも
なるべく心臓より上に脚を置いとくといいらしいので今日は基本ベッドで横になってるんだけど、昨日と一昨日は座りっぱなしだったから安静にしてただろって思ってたけど多分間違いだったな
でも多少は動いた方がいいという記事もあってよくわからない…
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