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炭水化物まみれ(かぶ)

炭水化物まみれ(かぶ)

膝が痛い。左の膝。
しゃがむ時と立つ時にキンとする
階段を降りる時も痛い
昇る時は痛くない
立ってる時、歩いてる時も痛くない
なに
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コメント

炭水化物まみれ(かぶ)

炭水化物まみれ(かぶ) 投稿者

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嘘ついた 今日は歩く時も痛い

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ぽん

ぽん

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膝の内側ですか?それとも上の方ですか?

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ぽん
ぽん
上じゃない皿
1 GRAVITY
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ぽん

ぽん

1 GRAVITY

炎症してるかもしれないので、冷やした方が良いかと思います💦 寒いけれどできたら、氷嚢で🧊 捻ったり、重いもの持ったりしましたか?

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炭水化物まみれ(かぶ)
炭水化物まみれ(かぶ)
特に膝に負担がかかるようなことはしてないつもりですが…炎症かぁ…冷えピタとかでもいいですかね?
0 GRAVITY
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