明日は会社の飲み会もあるんですよ、なのでそれも含めて行きたくないんです

@ゆとり ： うわぉ…失礼しました。それは行きたくないですね

@にの ： そうなんです。早く帰りたいのですが異動の方の飲み会があり断れなく。

@ゆとり ： 時期的にそうですよね。多分終電逃しまで続く可能性あるので、お別れのメッセージとさりげない品だけ用意して、明日朝早いので失礼します。◯◯さんに会えて良かったです！ささやかですが気持ちです。また遊びに来ることがあったら声かけてくださいね、今までおつかれさまでしたー 一次会が終わるまでにサッと消える。意外と周りは気にしないはずなので、頑張って！

@にの ： そうですね。 色々とアドバイス頂きありがとうございます。 一次会でサラッと帰りたいのですがその前に仕事に行きたくないが勝手しまっていて 今人手不足で自分が頑張らないといけない環境なのでそれもかなり普段になっているのかと思います

@ゆとり ： こんなにすごい人がいる会社へ もっと大事にしろー感謝しろー 奇跡の人やで！

@にの ： そんな事誰も思っていないですよ どこも人手不足なので頑張るのは当たり前だと思っていると思います また最近不安な事が夢に出てきたり、中途覚醒したりと不安な事ばかりです

@ゆとり ： その道の人しての話ですけど しっかりうぎわなくていけないのですが、今の状態が続くようでしたら、大事になる前にCBTや簡単な投薬治療した方が良いかもしれません。責任感が高く真面目に業務に取り組んでいて、少し体からのSOSがででいるように見えます。

@にの ： ご心配頂きありがとうございます。 1年前よりはマシな状況なのでまだ大丈夫かと思っています プレッシャーに弱いのに営業なんかやって責任ある仕事任せられて ここ最近精神的に安定していたのですが、また体に異変が、、 もう嫌になりますね

@ゆとり ： すっごく頑張っていますね！ 体の異変に気付いたなら一度で良いので、今の症状にあった処方薬をもらうと良いかもです。それでだいぶ改善するとは思いますよ！あくまで一意見なので頭の片隅にでもー！

@にの ： ありがとうございます。 にのさんにお話し聞いて貰って少し楽になりました。 以前ひどい時オンラインで精神科？を受診しましたがあれはなんかとても微妙ですね 先生が悪かっただけかもしれないのですが、なんかあちらの話に誘導されているだけでとっても不快でした

@ゆとり ： 少し楽になったなら良かったです！ちゃんみさんの会社の人間でもない私ですが、客観的にすごく頑張られているように見えます。全てを飲み込みながら、人生今が踏み込む時と決められているようにも見えます。 オンライン診療の件は分かりかねますが、基本的には医師はどうしたら体調を改善させつつ現状の環境を保てるかを第一に考え、難しそうであれば症状により将来を考え充電期間を勧めたりします。 おそらく軽いセレトニン系のお薬と胃腸のお薬と、眠りやすくなるおけすりを飲めば心身ともに改善するとは感じています。 本当に頑張っていらしているので、無理しすぎないようにしてくださいね！