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ゆかり
社会に出るようになってから、生理前になると
・イライラ
・いつもは楽しいことも、不意に「楽しくない」と感じてしまう
・笑う頻度が少なくなる
・頭痛
・急に泣きそうになる
・いつも以上に自分を責めてしまう
・いつも以上に自分に自信をなくしてしまう
・いつも以上に仕事のミスを引きずってしまう
などといった症状が出始めました。
特に「イライラ」が酷いです。
普段は気にならないことにまでイライラしてしまいます。
そしてそれを表に出してしまい、人間関係が上手くいかなくなる、という事がほぼ毎月あります。
「イライラ」以外は、毎月あるわけでは無いですが…
長くなりましたが、ここからが質問です。
先程、「命の母」のホワイトを買ったのですが、
命の母は、生理前じゃなくても飲んでもいいでしょうか？
また、生理予定日の何日前から飲んだらいいのでしょうか？
長くなりましたが、どうかお教えいただけますと幸いです。
よろしくお願いします。
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コメント
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毒キノコの先っちょ🍄ྀི
悔しいですが大喜利強い方々のなかで決勝に上がれた事は自分にとって光栄な事ではあるので悔いは無いです✋
結構大喜利企画に出させて頂くのが久しぶりという事もあり心配要素はあったんですがとても楽しめました[照れる]
優勝の@まるこふ さんもおめでとうございます🎊
大喜利力が低いのを実感したので鍛えないとですね🙄
応援くださった皆様ありがとうございました🙏
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ﾘｮｰﾀ
昨日で今まで所属してたﾃﾞｲｻｰﾋﾞｽを
無事に勤め上げたので、
同僚引き連れてﾗｰﾒﾝでお疲れさん会。
雨で肌寒かった中での
ﾗｰﾒﾝ鉢いっぱいのﾁｬｰｼｭｰ、
ﾎﾝﾏうまかったし幸せやった。
うん、まさに「口福=幸福」ってやつやん。
さてさて今日から11月。
場所は変わらへんけど新しい部署、
約8年ぶりの小多機へ。
そんな準備詰めてた感じでもなく
見切り発車的要素満載で、
どーなるか分からへんけど頑張ってきます！
19402
みぃ【
廊下に置きっぱなしになってる空の段ボールをつぶしてゴミ捨て場へ
古新聞があふれているからゴミ捨て場へ
いまの職場は『徳』積み放題☺️
この日々の積み重ねが仕事でミスをしても大事にならずに済んでいると信じてる
8
てんさ
#reitalk
1
macha@言
バルパンサーのポーズ出来ます(°∀°)b
#アップ738
9
ゐぬこ
待ち望んでいた新たな写真集、果たしてどんな素敵な写真集になっているのか、どんな新たなあぐぽんが見られるのか…期待✨✨
リリイベも楽しみですね♪
発売まであと28日❗️
#あぐぽんロンバケ
#LONGVACATION
3
めたび
8
きむら
2
うおこ
キキちゃんと瀬央さんが舞ってる場面も！麗しい✨
ティー
徐若熙 はうちも獲得調査してくれ
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ひょん
PMSでなら保険適用でピルも視野に入れてはいかがでしょう
まめみ
命の母ホワイト、前飲んでました！ 私の場合は毎日服用してやっと効果がでていましたがそれで副作用は起こりませんでした。 その後PMSからPMDDに症状が悪化(環境の悪さ起因)したこともあり、ハーブの薬のプレフェミンという市販薬(1,980円+税)を服用しましたがこちらのほうが私にあっててよく効きました。もし命の母ホワイトが効かないようでしたら検討ください。 現在は訳あってエニピルで海外輸入の黄体ホルモン剤「セラゼッタ」を服用していますが吐き気など副作用強い[大泣き] PMDDにはすごく効くんですけど…[ほほえむ] どうか命の母ホワイトレベルで症状が治まりますように〜！
ほたる いか
それは、PMS的なものも関わっているのかもしれないけど 普段からストレスがかかっていたり、無理して我慢しているのが、生理前に出ているのではないかなと思いました。 だから、薬や病院も大切だけど、できるだけ自分を大切に。 たくさん寝て、たくさん食べて、たくさん運動してくださいね。 お忙しいとは思いますが、幸せを願っています！
ゆうゆ
命の母飲んでたことあるのですが、基本生理前〜生理中に飲むのが一般的？らしいですよ(私は生理来る1週間前から毎日飲んで…を繰り返してました) 私は最終的に低用量ピル服用に切り替えましたがそもそも合う合わないもあるので、今回の症状自体が長く付き合っていく事になる悩みだと思うので早めに婦人科で話聞いてもらうのもありかなぁと思いました！ 喜怒哀楽がコントロールできなくなる気持ち分かるので、ぜひ何かご自身に合う対策が見つかりますように！
すみれ
薬に頼るのもいいですが、 余裕が出てきたら その負荷が何かを把握して 取り除く努力もしていかないと ホルモン安定させるだけじゃ済まなくなってきますから、ご自身の思いを大事にしてくださいね。 併用して、豆乳、カルシウム、鉄分も摂るようにすると他の可能性も補えると思います✨