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イヨマンテの夜

イヨマンテの夜

落ち込んだりした時、何をしていますか?落ち込んだりした時、何をしていますか?
何も考えない。
ただ淡々とその日をやり過ごす。
それだけ。

考えると、色々とあの時に
こうすればよかったとか
しなければよかったとか、
瞑想してしまうから。

お腹すいてようが、いまいがご飯食べて
お風呂に入ってさっぱりして
早々に床に付きます。

どうでしょうか。
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