私、モヤモヤした時に1人討論会(立場も視点も違う何人かの自分が集まって議論し合う)をするんだけど、これで話し合い何かしらの結論に辿り着くと割と感情が落ち着くので、自分の精神統一のためにやってたんだなぁ～って今日初めて気づいた
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