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はじめてのダイエット
47.9(-1.1)(残り4.9)
🍙食事🍙
・SAVASココア味200ml
・唐揚げ2個
・もんじゃ屋さんでいろいろ
🏃♀️運動🏃♀️
・ハンドクラップ×5
・くびれ筋トレ3分
今日は雨で走れなかった悔しい🥲
けどその分他の筋トレがんばった！
飲み会がある分ひとりのご飯を減らしてこ！
4
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あやみ
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心音こ
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うみさ
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ぴい
3
あどご
7
チャー
無茶苦茶暑い気がする…
現地行く方気をつけてくださいね。
外気温42度って出たよ…
#chibalotte
5
しぁべ
10
SCB@沖縄
その角度でごはんに乗ってるの
おかしいだろってモヤモヤする
ヘッタクソな加工写真
8
ぶ〜
6
ゆうき
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