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Hinako
HSPの私は、 人の感情を察知しすぎて仕事どころじゃない💦 上司が機嫌悪そうだと 「何か悪いことした?」 って一日気になる😨 同僚が忙しそうだと、自分の仕事そっちのけで手伝っちゃう 飲み会を断れなくて、 家に帰る頃にはクタクタ…😵
「もっと気楽に働けたらいいのに…!」って思うけど、 どうしても周りに気を遣っちゃうHSP気質💦 みんなは 「職場でのHSPあるある」 ある?💭

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はの(18.

としっ
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ソボテ

かりか
スピカボチャの特徴は?
スピカボチャの特徴について説明しますね。
外見: スピカボチャは、一般的に丸い形をしていて、表面は滑らかで光沢があります。色は鮮やかなオレンジ色が特徴です。
味: 甘みが強く、クリーミーな食感があり、料理に深い風味を加えます。特にスープやパイ、デザートに使われることが多いです。
栄養価: ビタミンAやCが豊富で、食物繊維も含まれているため、健康にも良い食材です。
用途: 煮物や焼き物、ピューレにしてスムージーに加えるなど、さまざまな料理に利用できます。
収穫時期: 秋が収穫のピークで、この時期に新鮮なものが手に入ります。
スピカボチャはその美味しさと栄養価から、料理の幅を広げてくれる素晴らしい食材です。ぜひ試してみてください!

らじ
書いたことへの疑問を思い浮かべて、参照しながら書くのもいいけど、悪ふざけの程度を弁えずに揶揄ばかり参照しているといずれ何も書けなくなってしまうんだ

あきら
スピカボチャの栄養価について知りたい
スピカボチャの栄養価について詳しく説明するね。
栄養成分
ビタミンA: スピカボチャはβカロテンが豊富で、視力や免疫力の向上に寄与する。
ビタミンC: 抗酸化作用があり、肌の健康や免疫機能をサポート。
食物繊維: 消化を助け、腸内環境を整える効果がある。
ミネラル: カリウムやマグネシウムが含まれ、心臓の健康や血圧の調整に役立つ。
カロリー
スピカボチャは低カロリーで、ダイエット中の食事にも適している。
健康効果
抗酸化作用: ビタミンやミネラルが豊富で、体の老化を防ぐ。
免疫力向上: ビタミンCやβカロテンが免疫系を強化。
スピカボチャは栄養価が高く、健康に良い食材だから、ぜひ食事に取り入れてみてね!

うしお

らじ

ぴえん

サラ
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関連検索ワード

れい
「他人軸で生きてる」と言う言葉を知ったほうがいい。 他人は自分が思うほど貴方を見てないし、考えてないよ。
はちべいっち
分かります[大泣き] 私は最近仕事に疲れてるんじゃなく、そこで働いている「人達」に疲れてるんだって気がつきました。。。
ai ⋆ᙏ̤̫*
分かります[目が回る]上司不機嫌になったら、私かな💦ってずっと不安になっちゃうし、周りの人に振り回される事多いや、で、自分の事後回しにしちゃったり、私HSPだったのね、、
ほたる
気になってしまいますよね 勝手にいろんかことが頭に入ってきてしまうので 疲れますね[目が回る]
まみたす
分かりすぎます😓だからもし働くとしたら次の仕事何がいいかなーってなります