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全肯定皇帝

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沈んでる時、あれしようこれしようと何とか気分をあげるよりも「あー今沈んでるなあ」と噛み締めたほうが逆にリラックス出来たりします
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沈んでる時、あれしようこれしようと何とか気分をあげるよりも「あー今沈んでるなあ」と噛み締めたほうが逆にリラックス出来たりします