精神が悪化すると関係ないことまで勝手に意識下に現れて勝手に苛立ち始める性質があるのでここに吐き出しますが、批判するなら代案を出せ、って本当に意味不明じゃないですか?欠点を見つけることと改善することは別のステップなのだから各々に同時にやらせるより共有したほうが明らかに建設的じゃん