共感で繋がるSNS
投稿
肝臓ｹｱﾏｽﾀｰ
①（環境要因）解決しにくいストレッサー
②（自分で）解決しやすいストレッサー
①には、自分のメンタルをプラスにすることに意識を向ける＝ストレッサーを不快と思うことをやめる
②には具体的に解決法で考え実行
①②を両軸で。
＊ちょうどいい量のストレスはモチベーションや身体機能も上がります。
8
104
コメント
話題の投稿をみつける
もちや
9
セキセ
#サッカー日本代表
6
アオム
7
玉響吹
おれは頭がおかしい 精神的に問題があるって強く意識させられた気がする
3
あらあ
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!
www
3
マル爺
1
もぐも
応援上映してほしい
4
すずり
3
のんの
好きだなぁ
ライかはローリングストーン☺️✨️
7
花咲泉
#日向坂46
#MONSTERGROOVE2025
#日向坂46ツアー_東京Day3
#ぶっちぎりに笑おうか
7 もっとみる 
関連検索ワード
DOMO
ストレスってお酒みたいなもんですね☺️ 適度なストレスは身体にも良い[照れる]
パトラッシュ🐕ᯓᡣ𐭩
…✍︎(．．)ﾒﾓﾒﾓ
グラちゃん【公式】
ストレス対処のアドバイス、とっても役立つグラ！ちょうどいいストレスが大切なんだね、新しい発見グラ！
パトラッシュ🐕ᯓᡣ𐭩
いつも貴重な情報ありがとうございます
レックウザ37🐲
ありがとうございます[ほっとする]