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スノーフレーク

スノーフレーク

睡眠導入剤の話…

仕事のストレスで平日と
日曜日の夜は寝れなくなった。
そこで、父が海外出張へ行った際に
時差ボケを緩和するのに良いと
現地の同僚に勧められた
睡眠導入剤(市販品)を飲むように。

飲んで20分ぐらいで
頭がボーッとしてきて
思考が止まる。
仕事の事を考えなくて良くなり
体が寝る体制に入る。
強い睡眠導入剤では無いので
起きていようと思えば起きていられる。

が…ここ最近…
それを飲むと気持ち悪くなるように…

チームリーダーにそれを話すと
リーダーも寝れないらしく
ドイツの睡眠導入剤(市販品)を
使っていると言う。
家にストックがあるからと
未開封のを1箱くれた。
ハーブから出来ているもので
依存性も無い、と箱の説明に書かれていた。

使ってみた…
心地いいリラックスモードから
徐々に眠りへ…
気持ち悪くなったりしないから
こっちの方がいい。

一時、日本で売っている
市販の睡眠導入剤的なものを使ったら
翌日のお昼過ぎぐらいまで朦朧として
仕事が辛くなった事があったけど
こちらはそれも無い。

リーダー…最近はストレスが相当らしくて
これを飲んでも早朝に目が覚める…
と呟いていた…

もうね…関わっている全員が限界だと思う。
もう直ぐ落ち着く
もう少しの頑張り…
と自分に言い聞かせて頑張ってきているけど
プライベートが全く楽しめない。
やる気もやりたい事も薄らいできている。
カメラで動画撮りたいと思っても…
思った瞬間に疲れる。

あとどれぐらい頑張れば良いんだろう…
仕事が落ち着く見通しがない…[大泣き]
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コメント

さるとびさすけ

さるとびさすけ

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そんなに… 年末くらいには 落ち着いたのかと・・・ 身体を壊してからじゃあ 遅せぇっすよ! とは言えなんだろうけど (ˆˆ;💧)..

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スノーフレーク
スノーフレーク
私もまさかここまで混乱が続くとは 想像もせず[大泣き] しばらく在宅ワークを増やす方向で バランス取ろうと思います[大泣き]
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ちょこみ

ちょこみ

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お久しGRAVITY! 何何何が起きてそこまで長期多忙が続いてるんだ〰︎!??[目が回る] 複数メンバーが眠れない程のプレッシャー下って、、もう勝手に第三者機関となって会社に物申してあげたいよ[大泣き] どうか無事でいてくれーー!!

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スノーフレーク
スノーフレーク
ありがとう[大泣き] もうマジで…休みの日も 頭の中は仕事の事が巡って 気が休まらないのよ[大泣き]
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円

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夜はいつの間に寝てます(´-﹃-`)Zz…

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スノーフレーク
スノーフレーク
ええの〜[大泣き]
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オルカ

オルカ

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結構いっぱいいっぱいですね。。だいたいプライベートな時間が寝ることに侵食されてきたら危険信号な気がします☺️ 最近趣味の時間作れてますかー⁉️

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スノーフレーク
スノーフレーク
趣味の時間なんて…[大泣き] これやりたい!と思った瞬間には 疲れを感じてやる気も出ず 楽しむどころか趣味を思う時間すら[大泣き]
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ケンジ

ケンジ

そういえば日曜日面会行ったらガラス越しでお願いしますと言われてお土産のプリンみせたら食べたそうに手を差し伸べてきたけど直接渡せなかった。
凄く悔しくて。
帰り際に手を差し伸べてきた時の嬉しそうな顔が忘れられない。
ちゃんと係の人に渡したからね。
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ゆっく

ゆっく

おはよーございます。
今日の夢は、東武アーバンパークラインに乗ってレイソルのアウェイのスタジアム行くのに、なぜか野田市駅で降りちゃってあたふたする夢でした。
てか、なぜ柏に行こうとしたんだろ?行ったころもないくせに♪
まぁいいか。今日もがんばります。
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ようみ

ようみ

配信ない日はとめるちゃん何してるかなーとか考えるんだ。
貰ったプレゼントでドルちゃん達と遊んで可愛い小物で部屋を彩って入浴剤入れたお風呂に入ってDiorでスキンケアしてジェラピケのパジャマ着て寝てるかなー‥あれ‥?いい女要素しかない?
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かつぞ

かつぞ

おはようございます。新たな中学校の外部顧問になって1週間が過ぎました。まだ1週間、それとももう1週間、どう考えればいいか分かりませんが、最初の大会までの時間は迫っているので、より関係性を高めて行かないとな。
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みった

みった

気になっていた産後ケアに来週行ってこようと思う☺️
助産院にショートステイ🏡
👶ちゃんは夜見てもらえそう
久しぶりにゆっくり寝れるかも👀
すぐ帰るのも大変だから奮発して2泊にした👍
食事が美味しいらしい😊🍽
楽しみ😄
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みっこ

みっこ

サンドームとソロではギラギラしてて
バンドでは笑顔になるの好きすぎるー🥲♡
Aぇの好きなところが詰まってるMV!
こんな「らしい」デビュー曲でデビューしてくれてほんとに嬉しい🥲✨
おめでとう😭

#Aぇの初MV
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さとさ

さとさ

こう見ると亮くん匠海ちゃんポーズ似てるし…ううんやっぱり兄弟感する〜✨
匠海ちゃんのほうが影ある感じ?
亮くんはTHEイケメン男優みたいになってる🫣🫣
あ〜やっぱ2人一緒に見たくなるな、久々リベンジャーズ見るか…😂
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えぬ🍥

えぬ🍥

ドコモでdアカウント2つ(携帯回線用、通信機器用)あるんだけど、連絡先用電話番号が2つ必要で困ってる。
通信機器の電話番号にSMS送られても確認しようがないので、利用開始できず。dアカウント統合できないのかね?
#docomo
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さくら

さくら

おはようございます!
任務中にサボ…休憩しようと立ち寄った所で可愛らしい八重咲きの桜を見つけました!
藤の花も綻び始めてて、ついつい時間を忘れてぽけぇ…パシャパシャパシャーっと。

本日も円やかでありますように。
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ラブリ

ラブリ

おはようございます☁️
西のほうからじわじわと雨雲が近づいてる予感がします🌧️
昨日うちの職場周辺にもアマツバメが飛来しまして、電線に横並びになってピチュピチュ鳴いていました!
今年も巣を作ってくれるのかな?
毎年成長を見守るのが楽しみです😊

皆様今日も気をつけて、いってらっしゃい!
GRAVITY
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