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🌱ゆで

2025/01/24

チョコザップだけで細マッチョになれるのかってのを1週間前から始めてるんだけど地道に腕の筋肉を触れるくらいまでには出てきて感動してる
元々野菜とかは好きでめちゃ食べてたから炭水化物を少なめにして食事を減らすとスグ痩せてきたなー！！
仕事の日は有酸素30.マシン30
休みの日は60.60でやってる

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オスト

2025/09/29

……(:3[▓▓]

2

月城✒

2025/09/29

患者に米兵がいたのか……？

2

ゆみや

2025/09/29

奇声を発しなかった自分を褒めたい

2

こっし

2025/09/29

それはそれとしてあめさんのことねがもう爆裂に可愛すぎて一生ニタニタしてましたキモ・オタク＝ワイです
やばいぞ、可愛すぎてガチでエグいぞ

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セミ丸

2025/09/29

え？Aぇ!マンのマントの内側って「Aぇ! 末」ってなってる！（時差）

1

ミヤコ

2025/09/29

今日も貴方を見る。少しづつ良くなってきてるし今回のは自然に治る炎症って程度だと思うけどがんも考えちゃったよ。遺伝的にがん家系かもと思うからいずれあるかもしれない。場所やステージで千差万別だろうけど生き方は貴方に教えてもらってあると思ってるよ。

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えいじ

2025/09/29

飯田まで、下道で行くか、高速で行くか……

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純

2025/09/29

⚡さん深夜配信お疲れ様でした～！オタクもさすがに寝るわよ

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瞬ちゃ

2025/09/29

ブサメンガチファイターもなかなか面白かったな

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鈴おぢ

2025/09/29

自分をﾖｲｼｮしてもらえないと不機嫌でブロ解すんのおもろいな

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チョコザップだけで細マッチョになれるのかってのを1週間前から始めてるんだけど地道に腕の筋肉を触れるくらいまでには出てきて感動してる