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春どん🌏🤝
⌖アーモンドの日⌖ ༘꙳
~꙳⿻*下記詳細꙳⌖.:~
( Ö )web検索まとめ
アメリカ農務省監督下の元
生産者・加工業者･代表する組織として
1950年(75年前)に設立の
カリフォルニア･アーモンド協会が
2008年に制定で､日付は
1日のアーモンド日本成人女性
摂取目安量が23粒(30g)なので1月23日を
記念日にしました｡
手の平約一杯の量でビタミンEが8.6mg
含まれており､1日の必要なビタミンEを
摂取可能な事から･美容･健康の為
多くの人に食べてもらうことが目的です｡
2018年に一般社団法人･日本記念日協会に
認定･登録されました｡
アーモンドはバラ科モモ属の落葉高木で
元々の原産はアジア西南部ですが
現在ではアメリカのカリフォルニア州が
最大の産地になっており
日本のアーモンドの98％程は
アメリカからの輸入です｡
日本では･香川県の小豆島･鹿児島県湧水町
･山形県朝日町などで栽培されてます｡
アーモンドはビタミンEが最も多く
含まれる食品で､その活性酸素のため
･体細胞･血管の酸化を防ぐ抗酸化作用
があり･美容･老化防止の予防
老化物質の排出に役立ちます｡
また豊富な不溶性食物繊維を含み
整腸を促してくれます｡
✼•┈┈┈┈•✼•┈┈┈┈•✼•┈┈┈┈•✼
(๑˙ ᗜ ˙)ﾉ今日は下記の日もありまぁす*॰¨̮
⚪︎花粉対策の日
春の花粉対策は･1月･2月･3月が重要な
事から｢123｣が並ぶ､1月23日にしました｡
#今日は何の日 #おはようGRAVITY
写真:昨日~3日前撮ﾘ｢朧月｣オボロヅキ
花言葉: 秘められた恋
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コメント
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kazu
春ちゃん٩(*´︶`*)۶おはよ〜♬☕️💕🥰 多肉ちゃん💕🥰
🌾エリザ🌟🌙
春どん🍀おはようございます[笑う][ハート] アーモンドは毎日少し食べるために買い置きしてる[笑う] 多肉植物は詳しくないけど おぼろづきって素敵な名前だね✨✨ 今日もご無事で良い一日でありますように🫶☺️
がっちゃん
23粒って結構な量ですねぇ 私はお腹すいたらアーモンドミルク＋グラノーラにしています[大笑い]
🐬こころ🍀
春どんさんおはようございます(*^^*)
まさみ
春ちゃんおはよう〜😁 アーモンド、毎日少しずつ食べるようにしてるよー😊