今年はまじで自信もって水着とか着たいから痩せたいよ痩せる方法教えてーーー笑｜りの投稿-GRAVITY(グラビティ) SNS

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り

2025/01/01

今年はまじで自信もって水着とか着たいから痩せたいよ痩せる方法教えてーーー笑

5

3

もときあ

0

あとは筋トレもある程度やっといた方がいいとおもいます。体重落ちても体型も変わってくるので。

2025/01/02 返信

り

なるほど！足痩せお腹痩せだけしたいんですよねー笑

0

——さらに返信を表示(1）

もときあ

0

1日の食事の量を減らして、15分くらいランニングするとまず太らないとおもいます！自分もやってるので、痩せ型です[笑う]

2025/01/02 返信

り

やります！痩せて可愛くなります！！

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