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立夏

立夏

教えてください!
双極性障害や鬱病の方、どうしようもない希死念慮にかられた時、どう対処していますか?
使っている薬やできる行動等何でもいいので教えてください。
私は発作のように夜になると希死念慮が来て息もできなくなるぐらい苦しくて嘔吐し夫に縋り付いて泣きます。
何もできません。
不穏感が出てきた頃に薬を飲むと止まるのでしょうか。
閉鎖平等には入りたく無く、必死で時間が過ぎるのを待っています。辛いです。
#双極性障害
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コメント

ネコヲスイタイ🐾

ネコヲスイタイ🐾

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眠剤飲んでとにかく寝る!一旦寝る!

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立夏
立夏
寝て起きると意外と気持ちが戻ってたりしますよね⁉️ だから私は朝が一番好きです😅 鬱が強い時も、躁が強い時もなかなか眠れないのですが、そうなる前に寝る!と言うのが大事なんですかね💦
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えの

えの

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私は気分が沈みそうかも?と思った瞬間頓服の抗不安薬を飲んでいます。 あとは睡眠薬を早めに飲んで寝逃げしてます〜

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立夏
立夏
やはり早めに飲むのが良いんですね! つい限界になるまで我慢していると全く薬も効かなくて💦 寝逃げが1番の対策ですよね!!
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良くないことですが、私はお酒と薬飲んで寝ちゃいます💤現実逃避がそれくらいしかないです!

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立夏
立夏
私も昔そうしていました。 もともとお酒がほとんど飲めないので、微アルコールぐらいなのですが💦とにかく寝ることが1番の対策なのですね!
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ネコヲスイタイ🐾

ネコヲスイタイ🐾

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もう強制的に寝てしまう!私はそうしてます! ちなみにアメル2mgと、プロチゾラム0.25mgで爆睡です😊

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立夏

立夏 投稿者

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やはり寝るのが一番のやり過ごし方なんですね! 学びました。抗って起きていました… 私はかなりたくさん睡眠薬を飲んでいるのですが、なかなか寝つけません💦

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しーち

しーち

田舎ならでは…だから売れ残ってるんだろうけど、宣伝下手くそすぎでは!??!
のこり100席くらいあったぞ…
人気声優さん、こんな身近で見られるのは凄いんだよなぁ
質問コーナーあるよ、何聞く?(うるせぇ)
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🍉ユン

🍉ユン

クフィーヤ巻いて韓国観光してたら、観光客の集団の一人からすれ違いざまに「アイライクユアスカーフ!」って声を掛けられた。その集団の中の何人かはヒジャブを巻いていた。一度目に聞き取れなくて「えっ?!」って反応をしたら、もう一度言ってくれた。客地での思わぬすれ違いに心が震えた。
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たあ

たあ

レギュラー番組での事や事務所所属タレントの扱いの事、番組自体の存在意義など、個人的には色々とモヤモヤしてる。
でも、相葉くんの「保護犬の現状を多くの人に知って欲しい」という、企画開始当初から1ミリも変わらない熱い思いが24時間TVを通じて伝わってくれるといいなと思う。
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ほたル

ほたル

「小学生の推し活」がトレンドに出てるけど、
私はガキの頃、放課後に仲の良い用務員のおじさんがいるボイラー室で友達と熱心にストーリー分岐式の夢小説を書いてました

D灰の夢主メイドもの書いてた(黒歴史)
用務員のおじさん、オタクの住処にしてほんとごめん&本当にありがとう
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ぱねお

ぱねお

タイカイサポートのアルバムに設定するにはまずドローンで撮影する必要があって、それをイカリングに送信しなければならない都合上、参加者が撮影する必要がありますのよね。スクショボタンで撮影したものは使えない
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🍉ユン

🍉ユン

パレットークの投稿の引用欄が酷すぎて、自分は30代後半でノンバイナリーに気づいた当事者なので、ちょっと喰らっちゃっててあまりにも辛くなっちゃってるので全然読めてないんです(漫画自体は読んで共感した!)けど、アライの人とかが抗議してくれてて心強いです。ありがとうございます。
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えふえ@

えふえ@

欲しい固有達
蔵王、Gouden Leeuw
島風、Gearing、khabarovsk、Grozovoi、Halland
Manfred Richhthofen

これに加えて研究局艦はColbertとSiegfriedが欲しいので
19,200*8+47,000+57,000=256,600。
Slavaの63,000で阿鼻叫喚しているワイには辛すぎ。
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ぱる

ぱる

銅像エピソード意味わかんなくておもしろいはずなのにりおくんが家族以外にお弁当を作ったこととかそれを食べてもらえたこととか、パフォが絶対馬鹿にしながらも結局それを受け取ったこととか初めて誰かの手作り弁当を食べたこととかそういうのを考えると感動的なエピソードに思えてくる しっかりして
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ラル

ラル

こういうゲームあるあるのさ
通常は他のキャラに比べたら弱めだけど必殺技使ったら一定時間めちゃくちゃ強くなります!!ってコンセプトのキャラなのに上方修正で通常も強くしたらそれただの最強キャラやんけって話
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よら

よら

あれこれ欲のままに買ってもこうなるんだから……とわかっていながらも夏のイベントでも欲しいなと思うものがあってお世話になってる方のお手伝いをしたい気持ちもありつつお買い物して過ごしたい気持ちが強くてホント強欲だなぁ、と。2日参加とかだったら良かったんだけど。
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