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あねさ
お疲れ様です！
世界一楽(スクワット150+筋トレ＆有酸素運動10分),動的ストレッチ7分,FB10分,バイク漕ぎ30分,ラジオ体操第1＆第2完了〜
ということでおやすみなさい(さっきまで寝落ちてた)
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