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Non.@
#ひとりごと
今年を振り返って
運動を始めて体重は増えたけど
明らかに体は軽くなった(動くのが楽しくなった)
毎日朝晩シートマスクをしたら
明らかに肌トラブルが減り肌のハリが変わった(MEGUMI様様)
にしてもやはり今一度食生活を見直し
健康的に体重を落とし新年を迎えたい
12月はイベントもあるから尚更
他人の評価ではなく
自分が可愛らしく楽しく生きるために
優しくなければ可愛くいられないし
余裕がなければ楽しく生きられない
何度も何度も振り返り反省しつつ
前を向く
今をまず見る
女性特有の周期的にイライラする時は
迷わずお薬に頼る
早めに寝る
早寝早起きを継続
就寝前の1時間は自分のために
今が一番若くて美しい
それを心して姿勢正しく生きること
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コメント
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🫧冬みかん🍊🫧
寒すぎーーーΣ( ˙꒳˙ )
－1℃……Σ( Д )ﻌﻌﻌﻌ⊙ ⊙
今日明日お休みだからゆっくりしまぁす♥️
昨日はさすがに眠くて、おぼっちゃまたちと早く寝ました😴
寝不足は良くないね〜💦💦💦😅
‹‹\(´ω` )/››‹‹\( ´)/››‹‹\( ´ω`)/››
暖かくお過ごしくださいね🎄.*
#おはようGRAVITY #猫のいる生活 #GRAVITYねこ部 #犬のいる生活 #ミニチュアダックス
ネコの星
37203
こむぎこっこ
おはようグラビティ[照れる]
娘の退社日が来た
最後のお弁当を持って
産休に入る娘ちゃんに
心より愛をこめて
最後のお弁当を作る私[大泣き]
なのに なんだか
ぶちゃいくハンバーグ[びっくり]…
懐かしく思う日が
来るんだろうなぁ〜（ ; ; ）
お疲れ様でした
娘と私╰(*´︶`*)╯♡
笑顔の金曜日を(๑ᴖ◡ᴖ๑)
Goodbye Day（オーケストラアレンジ）
30156
カイ
綺麗な朝焼けでスタートです
今日は相当冷え込み様ですからキチンと着こんで過ごしましょうね🧥
今日は冬至との事🎃
で、この日曜がクリスマスイブ🎄
そしてすぐ冬休み⛄️お正月🎍
うーん🧐もうバタバタ💦
気を取り直して今日も一日頑張っていきます[泣き笑い]
素敵な一日になります様に♪
#イマソラ #おはようGRAVITY #GRAVITY写真部
#写真好きな人と繋がりたい #おはようございます
昨夜はお刺身があったのですがちょっとアレンジしてオリーブオイルとガーリックソルト🧄でカルパッチョ風にしてみました🐙
しかし相変わらず写真を撮るのは下手くそですね😅
写真の星633
ﾘｮｰﾀ
昨日は1週間ぶりのｵﾌやったけど、
おばぁちゃんの受診にお付き合い。
さすが大学病院やな。
待たすだけ待たして、ちょろっと診察して、
ﾊｲ、何もないですよ、お大事に、やて。
これだけ待たされたら、
予約取ってる意味ないよな(笑)
ﾊｯｷﾘ言うてな、おーん
帰りもくら寿司で8皿たいらげて、
おばぁちゃん元気そうで何より✨
ってか話変わるけどﾀﾞｲﾊﾂ大丈夫なん？
僕ｽｽﾞｷのﾗﾊﾟﾝやしﾀﾞｲﾊﾂちゃうけど、
最初に買った車は新卒1年目18年前買った、
ﾀﾞｲﾊﾂのﾐﾗGinoやったな。
あのﾐﾗGinoも不正の車やったんやろか？
車屋に足繁く通って値引きしてもろて、
有り金はたいてた買ったの思い出した(笑)
今回はﾀﾞｲﾊﾂやったけど、
他の車会社でもありうるかもやで。
もうこれからﾀﾞｲﾊﾂ買わんとこー
でもこの前買うた年末ｼﾞｬﾝﾎﾞ当たったら、
ﾌｪﾗｰﾘかﾎﾟﾙｼｪかﾍﾞﾝﾂ買うたるねん(笑)
あ、昨日ｽｸﾗｯﾁ買うたら、
3等の1万円当たったで🙌
10276
あまひで
感情がそれを許さへん
よくあること
月日を重ねて許せたように思えるのは
記憶が薄らいでいくのもあるけど
心のキャパが大きくなってるのかもね
辛い経験をして
落ち込んで
これじゃアカンと
先に進もうとして
新たな気持ちで歩んでいく
そんな考えが心のキャパを育て大きくする
ストレスはとかく悪者扱いされるけど
多少のストレスは
自分を成長させるために
必要なんかもね
ストレスを
嫌なものと捉えるのではなく
自分の器を大きくするものと
捉えることができれば
すでにストレスでは無くなってる
ってぼくはおもいます。
#朝のええこと
#あまひでアーカイブス
#おーはーよ
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降谷🥃透
本当は友ヶ島に渡りたかったんですが
水曜休航でした😭
朝一和歌山城でお散歩
天守の外に出れて景色も良かったです✨
動物園も無料っぽかったです。
お金払ってなくて大丈夫か心配で、とりあえず動物園限定ガチャあったのでお金落としときました😅
次は紀三井寺！ここ階段長いっす💦
ケーブルカーもありましたよ🚠
好きな雰囲気の場所でした。
切り絵の御朱印もらいました✨
また来たい所。
最後は高野山！
屋根には雪が残ってて気温も低めでした。
どの建物も立派で魅了されました。
今度はじっくり回りたいです。
今回初のご朱印帳です。杉製。
楽しみが増えました✌️
今回和歌山の北部を回ったけど良かったよー
行ってみ〜
WINTER SONG (“雪のクリスマス” WORLDWIDE VERSION)
旅行好きの星2820
みおこんぼ
凍えそうな季節に君は
仕事早く来いって言うの？
そんなんどーだっていいから
雪のせいにして
仕事休もう
と、思うわけなんですけど。
いや、ほんとに、別にみんな休んでよくないか？
社会的にこれ、全面的にちょっとこの辺りだけでもみんな休まないかい？
みおこんぼからの虚しい提案でした。
ああ、頑張ろう[大泣き]
#おはようございます
27105
たっちぱぱ🌳＆❄
日頃から思ってること 考えてること 使ってる言葉に 引っ張られて ポジティブにも ネガティブにもなる！
無理にポジティブになる必要はないけど
まぁ いいかって 許せたり 諦めたりできるようになると 楽になれることも 多いと思うよ😊
完璧にこなそうとしなくていい
5,6割でいいんじゃない❓
あとは その時のコンディションでね！
頑張れそうな時は頑張る そうじゃない時はぼちぼちで いこうよ笑✨
しかし 雪がよく降るけん❄
何度も除雪に出動するよ笑
1324
びいだま
暗い中なので、手前のピントがおかしいです💦
ここ
新しい大井川橋☝️😊
新しいと言うか、藤枝島田バイパスの車線拡張工事の新しい橋です☝️
昨日までは通れなかったので、今回がお初‼️
古い方はコレから整備になるのだろうな☝️
さてと、今日は金曜日🎵
で、今週は土曜日ナシ✨✨
あとお仕事2/3‼️
んじゃみんなお互いにがんばろーー😊👍
#おはようGRAVITY
#静岡
1523
niko
寒いっ！！
でも
今朝も冷えた空気に空がｷﾚｲです꙳⋆
ｷﾗｷﾗ金曜日.:｡+ﾟ
今日も寒さにお気をつけて♡
みなさまよき1日に𓂃.𓈒𓏸
#おはようGRAVITY
#いまそら
#笑って生きよう
未来予想図
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🐕ケイタお兄様🥂
ノンたんしゅてき(・𖥦・ )💕
なも𓅮
のんちゃんらしいな、 なんだかんだ言ってさ ちゃんと自分を律しているところ 継続し続けているところ 尊敬します、いつもすごいっ✨✨