お風呂入って じっくり 暖まった。。｢スキンケア｣もしたし ｢痛み止め｣も 塗布した。後は 晩 ご飯の弁当食べるだけ。。とりあえず アイス飲みながら 身体の火照りがおさまるの 待ちます。(-｡-)y-ﾟﾟﾟ
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