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もち

もち

物心ついた頃から慢性肩こり持ちの自分、初めて腰が痛くなって整骨院行ったら、「今月来た人の中で1番硬いですよ…(^_^;」って言われた
そこに来るのは年齢層が上の人か、若くても活発な運動部で活動中に痛めた・怪我した人かなので、20代前半一般ピーポーの患者は自分くらいだししかも慢性的な腰痛を持っている方よりも圧倒的に硬いってことで一体何してたらこんなになるんだと若干引き気味に驚かれた

いやこっちが教えてほしいくらいなんですけどね!?
毎日ストレッチやらウォーキングやら湯船に浸かってマッサージやら色々してるのに一生全身硬いままのボロボロ人体何したら治るんですかね!?!?
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コメント

づきこ

づきこ

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先に謝ります、返答になってなくてごめんなさい… でもめちゃくちゃ共感したのでコメントしました…😭 私も元々僧帽筋がめちゃくちゃ張ってて、物心ついた時から肩こりとお友達なんです… 最近気づいたんですが、恐らく小さい頃から肩に無意識に力入れちゃうのが癖なんですよね💦 私もこのガチゴチの肩を柔らかくする方法知りたいです😭

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もち
もち
いえいえコメントありがとうございます! なるほど…もしかしたら私も無意識に力入れちゃってるのかな…🤔 同じ境遇の人にリアルでは会えてないので悩みを共有できて嬉しいです🥹 いい方法が見つかったらぜひ共有しましょう💪🏻✨
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shiina

shiina

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私も同じような状況でとても共感します🥹

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もち
もち
ほんとどうやったら治るんですかね🥹
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物心ついた頃から慢性肩こり持ちの自分、初めて腰が痛くなって整骨院行ったら、「今月来た人の中で1番硬いですよ…(^_^;」って言われた