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あねさ

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#腰を取り戻す運動部
お疲れ様です!
TL全く追っていないルーチン報告アカウントと化してますが元気です
世界一楽なスクワット150,壁腕立て30,動的ストレッチ7分半,バイク漕ぎ30分,自衛隊体操,ラジオ体操第1&第2完了〜
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