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ケン
何やっても集中力がない
とある考え事しかしない
マイナス思考全開
ストレスではないと思うが
気晴らし、気を紛らわす事が出来ない
どうすれば楽になるのか
#片想い
#シングルマザーに
#大好きな人
#女心知りたい
#質問したら誰かが答えてくれるタグ
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高橋西田🍈
湯船に浸かって、寝る前にはスマホを見ず、早寝する、とかやると基本的なエネルギーはみたされます
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私は基本的にポジティブですが何か失敗したら自分ばかり責めちゃってひたすら落ち込んじゃいます、、 ストレス発散方法は歌を歌うことです〜笑 なにか相談事があれば聞きますよ！
𝒴
SNSに愚痴ったり、荒野行動とか集中できそうなゲームに没頭して私は乗り越えました✌️
カドノ
散歩がいい