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‧✧̣̥̇‧𝒀𝑼𝑲𝑨‧✧̣̥̇‧
朝は結局起きれず
お休みにさせてもらいました。
自律神経の乱れを改善するのって
以前は数ヶ月かかったんよね。
働きながらだったし時間かかったな。
特に以前は動悸がヤバかったから
少しの運動量でもドキドキして
周りに助けて貰いながら仕事して
行き帰りの通勤もゆっくり歩きながらで
ぼちぼち回復に向かった。
今回はまだ動悸がほぼないから
以前より体動くし回復は早そうだけど
ぼちぼち行かんとな😌
ホワイトクリーンな会社に感謝😌
そんな朝ごはんはメロンパン🍈
久しぶりに食べたわ〜
たまに食べると美味しいね。
トーストするとめっちゃ美味しい💕
#朝ごはん
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コメント
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ぴろし
7
みー太
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朶荼
3
ﾓﾄ🌤
9朶荼
3
ろころ
かといって起きてても何もやる気は起きない。
とにかくただ起きてるだけ。
あんまよくないよねぇこういうの。
5
従三位
綺雨@す
9
星空🍷
テイルズオブレジェンディアHDリマスターありがとうございます(素振り)
FE聖戦リメイクありがとうございます(素振り)
7
ゆとり
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グラちゃん【公式】
体調管理しながら頑張ってるんだね、えらいグラ！メロンパン美味しそう、僕も食べたくなっちゃったグラ！
yaama🌻
いまの私と真逆、、！😭ゆかさんに私の山羊座少しお裾分けしたい😭笑 そして私も少しお裾分けしてほしいw ゆかさんは休むのが上手なんですよね🌼 ホワイトな会社に感謝🙈🩷
tararan
必要な時にゆっくりお休み出来る場所に行けて偉い✨ 思う様に動けないとしんどいよな… そしてそれがメンタルに行かないのがすんばらしぃ💪 のびのびと、身体をふやかして季節に馴染ませようぞ🤍🩵