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山小屋
今日からスロージョグをちょっとずつ。
久しぶりの膝の衝撃荷重はビビる。
ヒョコヒョコ走りになってしまう。
膝の伸展力そのものはあるけど細かい調節の筋肉や反応はウンコなので、慎重に慎重に。でもジョグは楽しい。いうても怪我の前にはほとんどしてなかったけどw
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を繰り返していたチョコがついに発掘された！！！どうやら家人が夏が来る前に冷蔵庫に入れてくれてたようだ。よかった〜〜
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