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投稿
LILY(リリー)
じつはここのところ脛に若干痛みがあり
もともとはやく走れない私ですがさらにはやく走れなくって…
て、ことで整形外科受診しました🏥
結果！折れてませんでした[照れる]
と、言うことで明日からまたランニングできる[ほっとする]
#ひとりごとのようなもの
#お疲れGRAVITY
#ランニング はおやすみ
#毎日コツコツ
#折れてませんでした
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コメント
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あや
「生麺なんてなーあんなん小さい鍋でそんなお湯も張ってないのにじゃっじゃっ(湯切り)ってしたらベチャベチャなるし少ないとボッソボッソになるんや！！」
って言うのを噛まずに早口で言えて俳優いけるんちゃう？って思った
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豚骨ら
アナウンス「それでは次に、次回開催予定イベントのボックスに含まれるアイテムラインナップをご紹介していきます」
男「もうちょっとここいよっか」
4
ぐあぁ
圧倒的集中力。
環境音の方は準備できてるので、あとは合体させれば完成です。
字幕を用意するからさらに一週間遅れるけど、いるのかしら。
いらない？
ざーも
1
ミヤモ
何から手をつけて、入浴時間を開始して、身体を洗うまで行くのか詳しく。
身体を洗うのはタオルとネットと手のどれ派か詳しく。
全身に泡を付けてからあらうのは、する？
どれくらいの泡を立てるか詳しく！！
6
囚人28
プッシュアップ
S2 0 / S3 5 / S4 0
S5（フル・〜）8
S6（クローズド・〜）20・10
ヨコスカフレンドシップデーで米軍基地入ってきた。
#プリズナートレーニング #自重トレ
9
はるり
7
後鼻漏
・ユーカリ（痰絡み軽減）
・ラベンダー（リラックス、呼吸器強化）
・ティーツリー（殺菌、免疫向上）
・ローズマリー（血液循環）
フランスではアロマテラピー＝医療行為。精油は数摘ずつ使うので1本買えばかなり長く使えます。鼻づまりにも効果あり
1こーち
茶：おー無言で部屋入る人もおるんやな!(パンだったよな…まさかパンさん…いや同名だろ･･･)
-試合終了後-
茶：パンさんやないかい！！！！１
本当これダメ心臓に悪かった
7囚人28
ハンドスタンド・プッシュアップ
S1（壁・頭〜）30秒
S2（クロウ〜）0秒
S3（ウォール〜）46秒
計46秒。
晩メシは米軍基地で買ったデカいピザ。
#プリズナートレーニング #自重トレ
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🐘ユメゾウ🐘
お疲れ様でした🍀* ´ㅅ`)" 大丈夫でよかったね あと1日で盆休み……だね 明日も楽しく行きましょう😆
テラ🐕 ͗ ͗🌙*
(゜Д゜≡゜Д゜) 痛い時は 無理しないでね💦
みどりのたぬき
おっと、よかっね、心配したぜぃ🫤
ぱじ
良かったー！
ジーエ
自分も少し脛痛い🤣触るとよくわかる！ あんま無理しなよー☺️