10時になりました。「眠剤」飲みます。8時頃から ウトウト。風が有るといつもの「夏の夜」です。夜中に「覚醒ナシ」で眠りたい。明日朝 7時にはヘルパーさんが来るので休みますね。おやすみなさい。また 明日です。。(σω-)。о゚