共感で繋がるSNS
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みかん
私はどうしても「消えないで」とか「生きてるだけで偉い！」とか思えなくて…。
もちろん、本当に辛いんだろうなというのは分かっているんですけど、今まで自分に辛い気持ちをさせてきたり、たくさんトラウマを植え付けられたり、考え方や性格、将来に対しての考えなどいろいろなことを捻じ曲げてきた相手なので、「今更何言っているの？？その辛いことを今までうちにやってきたんだよ？？そっちが今までやってきたことなら耐えたら？」という気持ちにどうしてもなってしまって…
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過去にみかんさんの生命を脅かしてきた相手に対してそういう風に思うのは極々自然なことです。 そのまま無視というか、関わらないのが1番良いと思います。
ぱんだ
大切な相手じゃなければなんとも思わないです。 今更何言ってるの？なんて思ってしまうくらいの相手なら、SNSで繋がる必要は無い気がします。
とせ
因果応報だなと思いました。私も人間関係が悪くなり、貴方の様な状況になった事がありますが、その時ザマァみろと思いました。それを前提に話しますが、貴方はとても優しい方なんですね。相手を思い出すだけで憎しみが湧いてくる時があると思います。なのに貴方はその憎しみを相手に直接ぶつけていない。言葉に表すと誰でも出来る様見えるかもしれませんが実際は凄く難しい事です。その気持ちを持って当然ですよそれぐらいのことをされたんですから思ったらクズになる訳でもありません。ただ一つ言いたい事は、貴方がそれ以上苦しむ必要はないという事です。憎しみ、恨みなんて早々消えないし無理に消さなくていい。 長くなりますが続けますね
ウロコ
気持ちが落ち着ける場所とか、落ち着く相手とか、感情を大切にしてすごしてみてくださいね。気持ちの収まりどころが訪れるよう祈ってます。
ウロコ
恨みが出ているのですね。 過去の経験から考えると自然な感情だと思いますが、恨んでいる自分を感じるのもしんどいですよね。 自分の中にひそむ恨む気持ちの中に、悲しみや辛かった気持ちは誰かに聞いてもらうことはできますか？ 話せないならノートに悲しみや当時の辛さを書けるなら書くのもよいかもしれません。 相手に執着する方に力を入れるとしんどくなると思うので、ご自分の感情、特に自分を大切にしてあげる気持ちで向き合うとよいかもしれません。 相手が現在苦しんでいるのは相手の問題でみかんさんの気持ちを軽くするために苦しんでいるのではありません。みかんさんの気持ちはみかんさんだけしか気にかけて上げられないので