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ともキング

ともキング

おはようございます☀️
花金✨️今週もあと1日‼️
どんどん暑くなっていくみたいなんで、外出の際はお気を付けて🤚

今日の1曲は
METALLICA、MEGADETHってきたら
今日はSlayerで✨️
結成40年近く活動してましたが惜しくも解散😭
デビューからブレることなくメタル道を全うしたレジェンド✨️今度期間限定で復活するみたいなので、定期的に復活してくれたら満足😍

Slayerで「Angel of Death」✨️
こちらもLIVEバージョンしかないので💦
朝から騒がしくてすみません🙇🏻


#音楽をソッと置いておく人
#音楽好きと繋がりたい
#おすすめの音楽垂れ流し計画
#おはようございます
#Slayer
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Angel of Death - Live

Slayer

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ゆうり

ゆうり

ストレスの毎日やけど、
うまいこと発散しなきゃね。
何してる時が一番楽しいかなぁ
呑んでるとき、寝てるとき
1人でいるとき、没頭できる趣味ほしー
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やや

やや

職場でずっと1人だから、辛い。
みんなワイワイしてるけど、私は元々あるその輪の中に入っていけない。
学生の頃、いじめとかあったことなかったから、ハブられるってこんな感じなんだって20歳超えて気づいた。正直辛いし、やめたい[大泣き][大泣き]
なんかみじめだ〜[大泣き][大泣き]
でも、やめる勇気もお金もないし、他に働ける所も少ない。生きにくいなあ[大泣き]
誰か慰めてほしいです〜[大泣き][大泣き]
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だーく闇⭐︎Rちゃん😈

だーく闇⭐︎Rちゃん😈

🎣ダイエット10日目!!!

朝 プロテイン
昼 バナナ、ゆで卵2個
夜 美酢パインの牛乳割り、
  子供の残したチュロスと納豆

朝 スクワット150回
昼 お散歩 15分
夜 宅トレ10分、
  懐かしきハンズクラップダンス3回
  スクワット100回

10日目、体重は2.4キロマイナスです。
日曜の唐揚げと昨日のドーナツが
貯蓄したのかな…🍩
徐々に痩せる目的だから、まぁ、いっかぁ🥺!
ということで、
今日はリセットも兼ねて、
食べる量減らしております🍙

野菜摂らなきゃ…🥕
ダイエットの星ダイエットの星
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K.

K.

PCのバッテリーでお店に問い合わせして

私「パソコンのバッテリー交換したいんですけど」
店「内蔵か外部かによって違いますね」
私「内蔵なんですけど、型番伝えればどういうのかわかりますかね?」
店「いや型番言われてもわかりません」
私「え?」
店「だから現物じゃないとわからないんです」

って言われたんだけど、型番伝えてわからないのに現物見てわかる根拠ってなに??
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みーみん

みーみん

原因をちゃんと知りたい性分で、
「なんで??」が口癖です。

けど
「なんで??」っていうと責めてるように聞こえてしまうので、

「ごめんね!責めてるわけじゃないんだけど、なんで??」

って聞くようにしてるんだけど、これ疲れるから何かいい案ありませんかね。

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ

#運営さん大好き
#運営さんありがとう
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楓

さっき投稿した焼豚の横で
作ってた今日の夜ごはん😋


・豚肉ともやしのガリバタ醤油
・キノコとほうれん草、ベーコンのソテー
・清見オレンジ←切っただけ🍊



焼豚は今日のところは終了。
一晩タレに漬けとこ。
食べる前にサッと煮詰めて、
ちょっと焦がしたらおいしいやんな?

#GRAVITY飲酒部
#GRAVITY料理部
#おうちごはん
#おつかれGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
GRAVITY

ビリミリオン

Yuuri

酒飲みの星酒飲みの星
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3B(さんびー)

3B(さんびー)

嫁に内緒で仕事帰りにパチンコ行く旦那をどう思いますか?
ちなみに6歳と3歳の子持ちです🙇‍♂️

#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #教えて #求む本音で回答
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まぼ。🍞

まぼ。🍞

「愛ってなに?」って聞いたら
「半分こした大きい方をあげたくなること」
って。

素敵だなって(*´˘`*)思った🍀✨️

半分こした 大きい方をあげたくなる♡
( *´꒳`*)ウンウン
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副部長こうさく

副部長こうさく

我が家の敷地に元々植えてあった林檎の花が
咲いてきた。もしかしたら何かの間違いで
今年は林檎の代わりに大福が実るかも...
と密かに期待しています。
#海外生活 #お疲れGRAVITY
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takashi.A

takashi.A

お疲れ様「火曜日」❗️
今日は仕事後に接骨院へ行って改めて全身を診てもらいケアしてもらった。
ウェイトトレーニングが趣味の先生は「どうやったらこんなになるんですか❓うわ‼️胸筋も凄いけど背筋の盛り上がりが凄‼️やはりプロテインを頻繁に飲むんですか⁉️ 他の患者さんと違って前向きなトレーニングをされてる方のケアはヤル気になります❗️」
なんて感じだった(--;)💦

今まではトレーニングをしてくれる優秀なトレーナーが付いてくれただけだったので故障はどうにも
ならなかった。
しかし今後はトレーニングに血道を上げる僕のケアをしてくれるトレーナーが
付いてくれたから
安心して前に進めるよ✨✨

ホームジム付きのマイホームが着々と建ち始めてるのがとても嬉しい♡

#おつかれGRAVITY
#大戸屋
#接骨院
#整体
#ボディメンテナンス
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ジェームスディーンのように

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