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ルカ🐭🎀✧︎*°

ルカ🐭🎀✧︎*°

今日ゎ長女(中3)の𝔹𝕚𝕣𝕥𝕙𝕕𝕒𝕪☺︎ *.゚
昨日ゆってた前倒しの🎁⋆*
お財布ゎあたし達から
リップゎ旦那の妹と彼氏さんから
スニーカーゎ旦那の姉夫婦から🫶🏻‪✨️

旅行中にみんなでお祝いが出来て
娘も幸せ〜ゆってた[ほっとする]✨️
本当に素敵な時間を
ありがとうございました[照れる]🍀.*

そして今から
娘達と読書感想文用の本を買いに
٩( ᐖ )وレッツラゴー!!
筑紫野AEON行こーって言われたから
帰りがけに夜ご飯屋さんを
大野城にある「道くさ」にしようと思って
電話入れてみたけど
今日ゎもう予約でいっぱいだったァ[大泣き]

行ってきまあす|ωᴑ̴̶̷̤́ )੭༡
#誕生日
#誕生日プレゼント
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コメント

🍄でんたくわん🐶

🍄でんたくわん🐶

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おめでとうございます(*´﹀`*)✨

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ルカ🐭🎀✧︎*°
ルカ🐭🎀✧︎*°
でんちゃん!!ありがとう🙌✨ 子供の成長って早いよね💦
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やまもと

やまもと

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おぉー!めっちゃ豪華!👏

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ルカ🐭🎀✧︎*°
ルカ🐭🎀✧︎*°
うちの実家のじぃばぁからも貰っとるし娘ゎウハウハよね[泣き笑い] 毎月のお小遣いゎ中学生らしく 3000円よw 全然足りんとおもうけどね(´・ω・`)
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ちき

ちき

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コメットさん!!

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りょうちん

りょうちん

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おめでとうございます🎉

返信
ルカ🐭🎀✧︎*°
ルカ🐭🎀✧︎*°
ありがとうございます🙌✨
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しらた

しらた

今日はボアダルジャン!
カラッと乾燥した空気によく合う〜
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ガオ3

ガオ3

後藤選手やっぱ上手いなぁ
#rizin_landmark12
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きど

きど

スカルゴンにしか触れてないのでエアプ
本当のクソボスはマーダーゴイル
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杏 橙

杏 橙

最近、エキパイバンデージを使ってみたんだけど、運動後のむくみがかなり軽減された!安定感もあって、怪我の予防にもなるから、これからのスポーツに必須アイテムになりそう。使ったことある人いる?おすすめの使い方あったら教えて!
エキパイバンデージの効果は?
エキパイバンデージの効果について説明しますね。 主な効果 圧迫効果: エキパイバンデージは、特にスポーツや運動後の筋肉や関節のサポートに使われます。圧迫することで、血流を促進し、むくみや痛みを軽減します。 安定性の向上: 関節や筋肉を固定することで、動きの安定性を高め、怪我の予防にもつながります。 回復促進: 筋肉や関節の疲労回復を助ける効果があり、特に運動後のリカバリーに役立ちます。 使用シーン スポーツ: ランニングやサッカーなど、激しい運動を行う際に使用されることが多いです。 リハビリ: 怪我からの回復過程で、医師や理学療法士の指導のもとで使われることがあります。 注意点 使用する際は、適切な圧力をかけることが重要です。強すぎると血流が悪くなる可能性があるので、注意が必要です。 エキパイバンデージは、正しく使うことで多くのメリットがありますが、個々の体調や状況に応じて使用することが大切です。
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たかち

たかち

ちょっとだけ縫う時間あるかな…
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🍉ユン

🍉ユン

2人で2PACT、3人で3PACT、4人で4PACT、そして5人でONEPACT
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ツキノ

ツキノ

青薔薇と言い張る
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ショー

ショー

後藤丈治のご登場時

#RIZIN_LANDMARK12
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ゆらぴ

ゆらぴ

うちにお菓子いっぱいあるよ
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しみし

しみし

サリーちゃんはさすがの座長だったなぁ。
劇中歌にもめっちゃ参加してたし、舞台そのものが締まるというか、さすがすぎたなぁ。
そしてやっぱりサリーちゃんが演じる初音未來はかわいくてめっちゃ合ってるなぁ。
#千本桜
#歌劇千本桜
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