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niko
チーズインハンバーグ♡
今日は腰の痛みがあり
整骨院へ…
電気をあてたり
ウォーターベッドで寝転んだり
ほぐしてもらって少し痛みが楽に…
かなりガチガチで
立ち仕事あるあるだと言われちゃったけど
2週間で治るだろうとの見立てでした
行ける日は詰めて通いますw
ご心配いただき
みなさまありがとう(,,ᴗ ̫ᴗ,,)ꕤ*.゚
少し不安定なお天気でしたが
暑さがマシ♡
みなさま今日も
( *´꒳`*)੭⁾⁾ オツカレサマデシタ ɞ˚˙
#おつかれGRAVITY
#おうちごはん
#GRAVITY料理部
#niko飯

恋心 (KOI-GOKORO)
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アサ
nikoさんお疲れ様です(*^_^*) ハンバーグ美味しそう(๑˃̵ᴗ˂̵)キノコソースがたまりませんね〜(≧∀≦) 腰は固まると痛み出ますよね💧俺は毎日ストレッチしてます(T-T) 早くよくなりますように✨
淳、あつし
無理しないで下さいね。早く良くなると良いね。
淳、あつし
めっちゃ美味しいそぅだね🍀
だ🐣な🐣
たべたーい![大泣き] 腰!?楽になりますように🥺
kwsk
ギックリじゃなくてよかった