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投稿
ろっち
いま食べたいものを思い描いて
自分の体と対話して
欲しているのが足りていないものなのか
味覚的に欲しいだけなのか
それから栄養とか考える方がいい気がする
ただ塩分を控えてたら熱中症になっちゃうよ
結果、選ばれるのはラーメンか焼肉です
5
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カナイ
黒之
てらぽ
そろそろコチも美味しい季節やから釣りに行きたいな〜
9
夢見眼
ミゲルの件考えると
元気な
でも普通にそれで課題落としたので、ごめん、私はこれから課題をします
3
はづき@
写真ありがとうございました！
#LOVOT
1
バス
風ささ
きっと心を通わせる手段を
僕らはもっていない
言葉は耳鳴りのようにすれ違う
心は響き合う喜びもない
さも分かり合えたように
頷き合うけれど
手を振り別れたところから
あなたの感触は
まるで白い霧の奥深くに
落ちたように見えなくなる
8
優木タ
「体重はキープしてるのにベルト穴が移動…」
40代から増える内臓脂肪は、見た目より怖い内側の老化
腹腔に溜まった脂は炎症を呼び、血管・肌・脳を同時にサビさせます
✅ウォーキング30分
✅白米などの炭水化物の見直し
たったこれだけでも内蔵脂肪が増えにくくなるよ
若鷹ま
今度は備蓄米の味がー
って言い出してるけど、何がしたいん❓
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