ありがとうございます。 夫は普段は怒らないです。 お皿割ったり掃除が行き届いていなくても基本的には怒りません。普通の人と怒りのポイントが特殊かもしれません。私が夫のことをよく考えずに自分中心の考えで行動したことによって、夫が蔑ろにされたと感じたり、邪魔されたと感じたりすると夫は怒りだします。怒るのもすぐには怒鳴らず、私が起こした問題に対して質問で責めてきて、状況を説明すると言い訳だと言ってだんだん怒りが増幅して、こちらが恐怖のあまり自己保身し出すと怒りが頂点になります。そうなるとどうにも手がつけられません。

@月子 ： 怒る事で月子さんが萎縮してしまい、原因解決になってないなら お互いの為によくないと思いますよ 次もし怒り始めて恐怖を感じたら、説明するより(しても言い訳と捉えられるなら)、別室行くなど距離を取れるなら取った方がいいかもしれません もしくは、手紙のやり取りはどうですか？文字だと相手のことを思って冷静になれると思います お互い良い所あって一緒になってると思いますので、お互いが悪いところばかりに目がいかないようになればいいですね[照れる]

@こみみ ： ありがとうございます。距離を取れるものなら取りたいのですが、怒り出すと逃げられなくなり、逃げたり無視でもしようものなら、もう出て行けとか言いそうです。 私も夫の悪いところ怒るところも許す気持ちでいますが、怒られるのはやっぱり嫌ですね。

どうなんでしょう。私は自己保身で相手のことも考えず傷つけていると思ってます。夫もそう言われたけど、本当に私の態度とかも酷いなって思ってしまいますが、相手がそう思うように仕向けているのなら夫にも原因がありそうですが、夫のせいにしたら今度は人のせいにするのかと怒られます。冷静になれません。また怒らせてしまうかもと不安でいっぱいになってしまいます。

自分だけを追い込んでしまうのは、お辛いと思います。 「小さなことで…」とありましたので、お相手の方にも問題はあるのかなって取れました。 怒られている内容がわからないので、抽象的になってスミマセン。 ただ一方的に怒りを買うってことは、成立しにくいので、お相手の気持ちの持ち方にも原因はあるのかなと？ 他の方と接しても、同じようなことになるのなら別ですが。

@ぽんぽこ ： そんな小さなことで怒らなくてもと言うと夫はもっと怒ります。お前にとっては小さなことだが、俺にとっては違う、人のせいにするな、と。きっかけは何気ないことですが、怒っているのは私が自己保身で謝っているのが許せない、相手のことを考えていないと怒り、私に選択しづらい条件を出し、私もわがままで条件が飲めない、とにかく許して欲しいと伝えても火に油を注ぐかのように、どんどん相手の怒りも強固になります。 他の人と同じようになる時もありますが、やはり相手が自己保身に走っていると感じると怒り狂います。 私も上手く状況が伝えられず抽象的ですみません。

@月子 ： ぼくには、あなた1人が悪いとは思えません。 あなたのことを許せないという相方さんにも、かなり問題がありますよね。 2人でいれば何かしらの言い合いはありますが、非があっても、そこまで深掘りさせてまで怒られることは無いと思います。 そういう見方をしている人もいるってことを、覚えておいてくださいね😊

@ぽんぽこ ： おそらくHPSかなにかの特性もあるのだと思います。そして、夫は深堀りが得意なんです。いい部分も悪い部分も深堀りします。今回は悪い方に振り切れてしまったようです。解決策は夫を理解して改善していく他ないのでしょうが、それもできてなくて同じこと繰り返してます。 ありがとうございます。

@月子 ： HPS…であれば、あなたに共感するので、あなたを怒ることはないのかな？と思いますが、夫婦間のことですので、こちらの考えを押し付けることが出来ません💦 お力になれてるかわかりませんが、また何かあれば、お嫌で無ければお話しくださいね🥺

@ぽんぽこ ： ありがとうございます😭