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☆

最悪😌
振替輸送で超絶な満員電車で、電車乗ってすぐに過呼吸発作起こして、更に振替輸送の影響で停止しまくって全然進まなくて、本当に詰んだと思った😌
私のせいで更に更に電車遅れるとか絶対にしたくなくて、息が苦しくて手も足も震えまくりながら無理矢理どうにか耐えて、なんとか次の駅に着いた。。30分乗ってた。
さりげなく過呼吸を起こすプロなので(?)周りの人が気付くほどではなかったと思う。
とりあえず1つ1つ落ち着いてやっていこうと思って、立っていられなくなったら周りの人にお願いしてしゃがませてもらう、しゃがんでハンディファンあてる、水を飲む、1つ1つやってたら落ち着いてくるはずだからって言い聞かせてた😭
会社には電話したんだけど、怖くて電車に乗れずホームで座ってた🫠
やっと乗る決心がついたので乗ってます😭
はーー最悪だよもう😭😭でも耐えて偉かったよおおお😭😭
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コメント

くぅ

くぅ

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私も電車内で過呼吸になったことがあります💦 辛いですよね💦ラッシュ時の過呼吸……。 適切な対応が出来て良かったですね😉 少し落ち着いてからゆっくりとご出勤なさってください……

返信
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くぅさんもあるのですね!あれ本当に怖くて焦りますよね[大泣き]焦ってどんどん心拍数が上がってしまうし💦 起こった時はまず自分を信じる、絶対大丈夫だと自分を落ち着かせる、これが一番大事な薬だなと感じます🙏 おかげさまで会社に着けました、ありがとうございます🌸
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すぎぱ

すぎぱ

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朝から大変でしたね。 少しゆっくりしてからお仕事いってらっしゃい。

返信
☆
ありがとうございます🫠🙏しばらく時間おいてすいてる電車に乗ったので、次は無事でした😌お仕事頑張ります〜!
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律

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わー朝から大変お疲れ様でした[大泣き]!! 私もパニック持ちなので、満員電車のしんどさ、わかります...!!! 「全然進まない状況」っていうのでさらに5割増追い詰められますよね...🫠 暑いのでご無理ならさず[大泣き]

返信
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なんと!!律さんもパニック持ちでしたか[大泣き] 出られない状況ということに抵抗がある上に人が密集してると尚更ですよね💦そして進まない状況だとゴールが見えず苦しさ加速🫠 おかげさまで会社に着けて良かったです[照れる]律さんも水分取って体調大事にお過ごしくださいね✨
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あき

あき

今朝、30分早めの出勤でした。
こういうのはモーニングコールはありません。
当然忘れていた私は慌ててしまい、トイレにいけませんでした。
ほぼ定時に毎朝トイレにいっているせいか、電車の中でいきたくなってきました。
駅についてトイレに駆け込むといっぱい、しかも1人待っています。
久しぶりに限界が近いのを感じました。おしりを緩めたら出てしまいそう。
一瞬、駅前のVELOCEに緊急避難を考えましたが、出勤時間がギリギリだったのでとりあえず事務所まで小走り。

エレベーターが閉まりかけていたので、ボタンを押して開けると、品のある女性がいました。
女性の下品なことをまったく寄せつけない雰囲気が、私のトイレいきたいのも吹き飛ばしました。

やっぱり人のオーラってのはあると思います。
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𝕤𝕒𝕪𝕒𝕜𝕒⌖˚❤️‍🩹ྀི🐱ྀི

𝕤𝕒𝕪𝕒𝕜𝕒⌖˚❤️‍🩹ྀི🐱ྀི

           彡⌒ ミ
           ∧∧・ω・)おはよ~
         ∧∧・ω・)/(___
       ∧∧・ω・)/(____/
     ∧∧・ω・)/(____/~
  彡⌒ミ・ω・)/(____/~
  (  ・ω・)/(____/~
  _| ⊃/(____/~
/ └-(____/~
 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄

二度寝からおそようー(*っω-) .。o
今日は久しぶりの晴れ☀
(((o(*゚▽゚*)o)))

洗濯日和だー₍₍⁽⁽٩(៸៸›ᴗ‹៸៸)۶⁾⁾₎₎
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ユキ❄

ユキ❄

今日は誕生日だけど、誰からもお祝いされなくて寂しい[大泣き]この1年はいいことがたくさんある1年にしたい!
今日は自分へのご褒美にケーキ買いに行きますー[笑う]
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🐻ྀིしろくま🐻‍❄️ྀི

🐻ྀིしろくま🐻‍❄️ྀི

そーいえばね、この前1人でご飯食べに行ったのよ
注文してすぐに御手洗にいったから席離れたのね
んで、手洗ってる時に、店員さんが『お席にご注文の料理置いてあります』ってわざわざ言いに来たのよ。
たしかにね?御手洗の手洗い場 外から見えるところよ?
けどさ、御手洗の暖簾をどかして、わざわざ言いに来る必要ある?
お客さんの顔覚えてて偉いけど
御手洗はプライベート空間であって、尚且つ店員さんからしたら『清潔空間』ではないやん
そのあとその手のまま接客するのも違くない?

色々モヤッとして、すごい適当に返事した。

この件 みんなならどう思う…?
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よっしー

よっしー

おはようございます[笑う]

今朝はがんばって早起きして
ちょっと遠くの公園まで歩いて行きました🐩

紅葉がとっても綺麗でびっくり❣️

早起きしてよかった~[笑う]

先週の旅行の写真です

神戸空港からポートライナーで三宮へ
そこから姫路城まで行きました[笑う]

さすが世界遺産✨️✨️
どこを見ても素晴らしかったです✨️✨️

階段が急で地下一階から6階まで
登るのも下りるのも大変でした💦

一緒に登った友達は私より一回り以上年上なので
腰が痛い痛いと大変そうでした💦

まだ行ったことかがない方は
足腰が丈夫なうちに見に行った方がいいと思います❣️

拝観するのにかなり時間がかかり
お昼が遅くなってしまいましたが
たまごやさんで卵かけご飯と焼き穴子
とっても美味しかったです[目がハート]

卵とご飯は食べ放題でした🥚🍚
焼き穴子
また食べたいな~

瓶ビール頼んじゃおうかなと思ったんですが
夕方から飲む予定なのでぐっと我慢

ご飯は1杯で我慢して
生卵は2個頂きました[笑う]
ふっくらとっても美味しい🥚でした💕︎💕︎

お腹を満たして三宮に戻り
沢山歩いたので喫茶店でし少し休憩

夕方神戸に引っ越したお友達と待ち合わせて
1軒目はイタリアン🇮🇹
名前は忘れてしまったんですが
森の中に居るような緑がいっぱいのレストラン

2軒目はちょっとオシャレな焼き鳥屋さん

酔っ払って写真撮り忘れました~[大泣き]

千鳥足でポートタワーホテルなごみの湯に戻り
しっかり♨️に浸かって
旅の疲れをとりました[照れる]

つづく

#GRAVITY日記 #神戸#姫路城#世界遺産
#神戸も姫路もみんな人が優しい
旅行好きの星旅行好きの星
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律

今年もありがとう
『マシュー・マコノ日』

1997年公開映画
ロバート・ゼメキス監督《コンタクト》での
マシュー・マコノ日ーくんにときめく✨

#今日は何の日 #映画
映画の星映画の星
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ただの暇人

ただの暇人

こんにちは。
膝が悪くお医者さをに行って
治療していますが、血液検査で
腎臓の機能が悪いと言われました💦
クスリは無いそうです。
ジンセンサンを飲み食事を改善しています。
ジャンクフード、ピザ、ラーメン、
うどん、加工肉、菓子パン、おでん、
🐟の練り物はかなり腎臓に悪いそうです。
イチジク、キュウイフルーツ、めかぶ、
もずく、ブルーベリーは腎臓を浄化
してくれるみたいです。
自分は追い先短いねで、しょうがない
ですが、お若い方々はご注意してください。
人工透析になったらたいへんです。
でも、みなそれぞれだし、好きな物を食べて
早死にするのも勝手ですね。
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ぱんだ

ぱんだ

本日の朝昼ごはん

お米
夫が食べなかった味噌汁
夫が食べなかったハンバーグ
夫が焼いてたお肉(19時間程常温保存途中加熱あり)

お肉食べない方がいいんだろうけど、そのまま捨てるのもやっぱりしたくないんだよね

どうしてほしくて常温保存してるんだろ···
暖房ガンガンついてるのに(設定変えるとすごい文句言われるので暑かろうが暖房30度)
テーブルにあるカルパス(要冷蔵が常温保存5日目くらい)はどうする気でいるんだろ
コーラも半分くらい常温で2日目くらいだからもう飲まないんだろうなぁ
毎回残してるんだから通常サイズ買えばいいのに
それでさえ残すんだから



☆前にずっと放置されてたもの冷蔵庫入れてあげたら「すぐ食べようとしてたのに勝手な事すんな。俺のものに触んな」と言われた事ある。

☆娘が産まれて間もない頃、夫がお弁当を温めてる間にオムツ替え💩しててレンジが鳴った。
開けるまでずっと音鳴るから扉開けたし、オムツ替えすぐ終わると思って善意で持って行ったら「冷めたらまずくなるだろ!そんな事もわかんねーのかよ。頭おかしいんじゃねーの?」とか散々言われ、うるさいからレンジの中戻してあげたら「余計な事すんなカス」と言われた事がある
(※夫は弁当やおかず常温のまま食べるし、冷蔵のものも温めずに食べる事がある)

☆夫の物は洗濯物しか触らないし、息子なんて絶対触らないのに娘を妊娠中の時「お金取ったでしょ。1万足りない。お金の計算ちゃんとしてるから絶対お前らが取った」ってなってずっと犯人扱いされてた。その疑い晴れぬままだけど、息子は更に夫のものに近寄らなくなり、私は頼まれても絶対に洗濯物やヘルメット、スマホ以外は触らないようになった。
(※お金の計算と言っても家計簿つけてるわけでもなく、目視で数えてるだけ)

↑だから夫の物は基本何もしない


お金も食材も無駄遣いしてる人は本当に私の方なんだろうか···
自分のものも買わず、息子のものも手当でしか買ってあげられず、娘のものだってそう
それなのに手当は今回の分から使われるようになってしまった。
受験生だって知ってる?
部費、教材費、修学旅行の積立で今まで消えちゃってて、今回は滞納されてる給食費全額払うんだよ···?
018があって本当に助かる···
児童手当もさ、世帯主だけしか振り込めないのやめた方がいいよ
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しろくま

しろくま

このまま今の高校に残りたい気持ちが1ミリもないと言ったらそれは嘘になる。お金もこれ以上かからないし、大学進学もできそう。だけどいらない気持ちが壁を作ってる。
一方で、全日制で卒業することにこだわらなくても良いんじゃないかと思う。全日制で卒業することが全てじゃない気がする。進級しても卒業できるか分からないし。
もうどうしたら良いんだ…
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えり

えり

フリーランスになったのは、
別にお金持ちになりたかったわけじゃなくて

・好きな時間に起きる
・毎日お風呂に浸かる時罪悪感がない
・カフェでスイーツも頼める
・気になったものを悩まず買える
・果物や花を悩まず買える
・ここ行きたいなーって時に明日から行ける

そういう何か行動する上で
お金で悩んだり
罪悪感湧いたりしたくなかっただけ
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