共感で繋がるSNS
投稿
スノーフレーク
膝を捻ってしまうらしい…
変な癖がついちゃったかな…😥
ボクササイズ(フィットボクシング)の時の
ダッキングでも膝が内側へ入る癖があるみたいで
ダッキング後に痛み出るし…
つま先を外側へ少し向ければ良いのかな…
色々実験してみるか…
とりあえず、昨日の夜は
湿布を膝に貼って寝たから痛みが
いつもよりは良いけど…
階段登る時少し痛い…
9
19
コメント
話題の投稿をみつける
賽の目(
5
わしじ
2
苔猿
しゅー
7マメ・
#78タワレコゾーン
#豆柴bay
#豆柴の大群
4
ゆづ
じゃなくて面白い｣
サピエンス原人さんの語り口いいよね笑
#星野源ANN
4
いと@夏
3マメ・
いっぱいるんるん^_^^_^
#78タワレコゾーン
#豆柴bay
#豆柴の大群
3
アリカ
9
🦒𝑺
7 もっとみる 
関連検索ワード
しん
めっちゃ分かります💦 私はスクワットの時に膝が内側に入りやすくて、効率悪いやり方になっちゃってて💦 ご存知かもですが、お尻引くことを意識すると、膝の内入り予防しやすいかもです！
さるとびさすけ
そんな膝を 炒めるほど 頑張らなくっても いいんじゃないっすか ほどほどに しといた方が… (^^;)💦