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うつ→

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今日はヘルパーさんが来る日。
先日、作ってもらった唐揚げ?竜田揚げをお願いしようと。
しかし、食欲が落ちてきてるのはいいんだけど筋力が低下して体重落ちても嬉しくないな。普段から歩かないからダメなんだけど💦
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