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すぴ 5m

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活動時間は1時間半です、お昼寝のタイミングを見計らいましょう

みたいなやつ、うちの子の場合は当てはまらず😅3時間がちょうどいい活動時間⏱ ̖́-

そのくらいで寝かすと夜の入眠もスっと行きやすいというのが最近の研究結果です🙌
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活動時間は1時間半です、お昼寝のタイミングを見計らいましょう