共感で繋がるSNS
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cha-ko@心
*無いにフォーカスしない
*有るに目を向ける⇽不安が遠くなる
*抱え込み過ぎず 手放せるモノは離す
*アウトプットする→心の断捨離 思考整理に繋がり 自己対話にもなる
*グラウディング 天と 地と 繋がりを感じる事(人とも)
*感謝の心を忘れずに
皆んなで流れに乗ろう
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