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山小屋

2024/04/19

ちなみに今更ですが完全屈曲まで残ってた制限角度を解除するマッサージとストレッチを始めましたら本当に可動域広がりました。すごい物理的に何か挟まってるとかじゃないようで一安心。でもパキパキと言うかギシギシというスムーズでない感覚はあり、もうちょっと早くトライすれば良かったか…

妖怪布

2025/10/31

終末ツーリング、手のひらを太陽にで泣きそうにさせるの普通にすごいと思う
げに恐ろしきはやなせたかし……！

つかさ@

2025/10/31

ストライクやろ

1

い

2025/10/31

山路やっぱりやばいな

5

ひたち

2025/10/31

そっか中村晃おらんのか

2

せれね

2025/10/31

はあ～～～長え文章できた

3

とって

2025/10/31

7番ユニはエモいのよ

13

ろっき

2025/10/31

金満が日本一になる───やはり世の中は───金──LADも世界一になれ───

5

ゆとり

2025/10/31

電車でうとうとして目開けたら3-2になってた

6

藤崎🌞

2025/10/31

ウソと真実がおりまぜられてる

さくら

2025/10/31

悪いけど、どこやらのセリーグのチームより嫌いなんよ

3

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ちなみに今更ですが完全屈曲まで残ってた制限角度を解除するマッサージとストレッチを始めましたら本当に可動域広がりました。すごい物理的に何か挟まってるとかじゃないようで一安心。でもパキパキと言うかギシギシというスムーズでない感覚はあり、もうちょっと早くトライすれば良かったか…